{"id":13885,"url":"\/distributions\/13885\/click?bit=1&hash=27370a6c89319ae8a2e7a1ba13a8a3fdefd22caf5773a9f45ff960e01d40ba52","title":"\u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0435\u0439\u043b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0443 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438","buttonText":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430?","imageUuid":"4930238f-073f-540d-b767-aa37979c1a27","isPaidAndBannersEnabled":false}

В чем опасность Масленицы? ☀️

В муке

Масле

Яйцах

Молоке

❌ Мука нарушает микрофлору кишечника, препятствует переработке питательных веществ и воспроизводству полезного холестерина, а это постепенно приводит к нарушению функций ЖКТ. Вред мучного и сладкого для организма проявляется в виде запоров, колик, болезненных ощущений в области живота.

❌ В результате жарки на рафинированном масле образуются опасные для здоровья соединения –канцерогены. В этом и заключается главный вред жареной пищи, так как их наличие в организме – прямой путь к раковым образованиям.

❌ В магазинных яйцах могут быть антибиотики или нитраты, которыми кормят птиц в условиях инкубатора. Остатки вредных веществ могут нарушать микрофлору кишечника, размножать патогенные микроорганизмы и так далее.

❌ Молоко - достаточно слизеобразующий продукт. Слизь препятствует естественному очищению организма и усвоению питательных веществ.

Вместе эти продукты усиливают вред друг от друга, вызывают резкий выброс инсулина и способствуют развитию воспалительных процессов.

💁 Я считаю, что многие традиции из прошлого требуют пересмотра в настоящем. Нынешнее поколение уже не может похвастаться таким крепким здоровьем. Экология уже не та, образ жизни не столь активный, а затяжной стресс давно стал нормой. Вот, например, в нынешних крупах и муке в 40 раз больше глютена, чем было во времена наших бабушек. Уровень загрязнения почвы, воды и воздуха за последние десятилетия побил все рекорды. Так можем ли мы питаться также, как наши бабушки, ссылаясь на их здоровье?🤔

Помимо вреда от самих продуктов, в Масленицу многие переедают, да ещё и блинами, что в первую очередь ударяет по ЖКТ. Но есть и хорошая новость! С помощью висцерального самомассажа можно улучшить работу кишечника, запустить желчеотток и даже простимулировать работу поджелудочной. Это отличная палочка-выручалочка в моменты, когда погрешностей в питании не избежать.

Освоить методы самопомощи и узнать, как поддерживать организм без приема лекарств, можно узнать на моем бесплатном интенсиве: https://mnlp.cc/mini?domain=akademiyazdorovya&id=40?utm_source=vc

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null