Бегать по утрам - ВРЕДНО❗
⠀
1 Вредно качать пресс по утрам!!!
⠀
2 Вредно бегать по утрам!!!
⠀
3 Вредно пить витамины по утрам!!!
⠀
____________________
⠀
Не верите? Мозг рекламой помыли???
____________________
⠀
Давайте разбираться:
⠀
по 1 утро... ммм... вы обращали внимание - если резко встать с кровати, то можно сознание потерять.
⠀
Мозг 🧠 инерционен, он в жидкости плавает как в банке, 🥃 и резко ускоряя голову он сначала отыгрывает назад, потом вперёд по ходу движения и пережимает кровеносных сосуды в голове.
Вы получаете микро нокаут, как в боксе 🥊
⠀
А тут вы лежите на полу и делаете 25-50-75 этих самых микронокаутов.
⠀
Так и дурочком недолго стать.
Вы же не дятел чтобы свой мозг долбить.
____________________
⠀
по 2 кто бегает по утрам - тот бежит к инфаркту.
Тело спит. Ручки спят. Ножки спят. Сердце ♥ спит.
А вам приспичило... 🏃 Бежать.
Куда?
Зачем?
Какого лешего? 😀 😀 😀
⠀
Так и инфаркт заработать можно.
По статистике - от бега умирает в мире людей больше чем от ожирения.
⠀
Но, вся фитнес индустрия стыдливо об этом умалчивает.
__________________
⠀
по 3 изобретатель витамина "С" и его жена умерла от приёма витаминов.
⠀
Каждый год в США 🇺🇸 38 человек умирает от приёма витаминов.
__________________
⠀
Нет #ни #одного исследования подтверждающего положительное влияние на продолжительность жизни от приёмов витаминов, вегетарианского питания и занятий спортом!!!
⠀
Ещё раз - #НИОДНОГО!!!!
⠀
🤣🤣🤣
_________________
⠀
Вы всё ещё кипятите?? 🤣🤣🤣
Вы всё ещё топите за ЗОЖ???
В чём ваша выгода???
⠀
Продаёте кроссовки? Бады? NL? ER? диетолог? Фитнес тренер? Фитоняшка?
⠀
🤔 🤔 🤔 🤔