Наш мозг ― структура не только очень важная, но также очень сложная и таинственная.
Тренировки мозга помогают ему совершенствовать свои познавательные и творческие функции. Важное умение —сохранять способность концентрировать внимание!
Ум человека сравним с мышцами — ему необходима регулярная нагрузка, чтобы быть в тонусе.
Нейробиологи выяснили, что наш мозг обладает удивительной способностью развиваться, он может менять свою структуру и функции в зависимости от полученного опыта в любой момент нашей жизни. Данное явление получило название нейропластичность.Человеческий мозг способен учиться на протяжении всей жизни.
Важно отметить, что мозг не теряет этих способностей с возрастом.
Как же создавать новые нейронные цепи?
Для этого сейчас есть множество приложений и игр. А так же вводите новые действия в своею жизнь:
✅проложите новый маршрут домой,
✅освойте новый вид спорта,
✅начните изучать иностранный язык,
✅сходите на мастер классы
✅делайте привычные вещи левой рукой
✅общайтесь с новыми людьми.
Нашему мозгу противопоказано скучать: чтобы быть в хорошей форме, нужно учиться новым непривычным действиям. Вперед, чемпионы!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я приглашаю вас в сообщество мыслящих, действующих, реализующих задуманное, уверенных в себе и берущих на себя ответственность девушек. Вы можете найти наше сообщество в инстаграм* @mind.successclub
Помните, что как минимум 70% успеха - это ваше окружение! Кого вы собрали вокруг себя, то и будете реализовывать в своей жизни.
Подписывайтесь на меня @mariannaname
Переходите на сайт за трансформирующими услугами.https://mariannasukhorskaya.com
*Meta, которой принадлежит Instagram, признана в России экстремистской организацией