ТАЙМЕНЕДЖМЕНТ или как всё успеть ?

Буквально на днях мне задали вопрос: «Люба, как ты все успеваешь? Как не напишу или не позвоню, ты всегда улыбаешься и всегда энергична»

Отвечаю

Быть всегда энергетически наполненной и всё успевать, мне помогает хорошо спланированные действия, будь то в работе или во время личной жизни. Я чётко представляю для чего я что-то делаю и какой в итоге должен быть результат.Например, на приготовление еды я максимум трачу 20 минут, так как знаю последовательность своих действий и еда готова, и на кухне порядок В работе:прописываю подробный план на день/неделю/месяц/три месяца и т.д.сколько времени уходит на звонок/ решение той или иной задачи.

Все это помогает мне спланировать работу в отделе, отслеживать результаты, корректировать процессы и доводить работу до конца. Бывают дни, когда я могу уставать и не высыпаться. Это нормально, все мы живые люди. В такие моменты я даю себе возможность отдохнуть и расслабиться: встретиться с друзьями, посетить фитнес клуб или просто послушать музыку.

А как вы управляете своим временем?