Медитация или мифологизация: "выход из тела" во сне, тантра и психические расстройства

В прошлой статье мы рассмотрели, почему медитация так влияет на наше тело и разум и какую роль в этом играет нервная система. Здесь же мы пройдёмся по главным "медитативным" мифам, выясним, как получить из медитаций максимум пользы, а также избежать вреда. Да-да, медитация может быть и во вред, так что читайте внимательнее, как этого не допустить.

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда