Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный инструктор TRX USA, Trigger Point USА. Сертифицированный тренер CAFS Gray Institute USA
7-12 лет где-то, от региона зависит и многих факторов
Очень просто пишите о важных вещах. Возможно было бы сделать коллаборацию. Напишите в ЛС
Давайте свои версии, но с правильной техникой выполнения упражнений!!
К сожалению, такое тоже замечала у своих коллег. Может день у человека не задался, может не отдается процессу. В этом моменте, могу говорить только за себя. Спасибо за комментарий
Благодарю Вас за положительный и развернутый комментарий
одно другому не мешает (:
В моем понимании такой "зеленый цвет" должен быть во всех регионах