Гормональные нарушения, влияющие на вес и как их распознать

(Продолжение)

Щитовидная железа

Нарушения работы щитовидной железы проявляются одним из двух крайних состояний: гипотириоз – недостаток тиреотропных гормонов и гипертириоз – избыток. Для лабораторного исследования необходимы анализы ТТГ, Т3, Т4. При этом ТТГ – это гормон гипофиза, но его главная функция – регуляция деятельности щитовидной железы. Именно он стимулирует синтез Т3 и Т4.

Признаки гипотиреоза:

- Слабость, апатия, усталость;

- Постоянная сонливость днем и бессонница ночью;

- Необоснованный набор веса;

- Сухость и дряблость кожи, выпадение волос;

- Частые запоры;

- Ухудшение аппетита;

- Судороги;

- Нарушения менструального цикла;

- У мужчин и у женщин происходит снижение полового влечения.

Лабораторный анализ в этом случае покажет повышенный уровень ТТГ и пониженный – Т4, Т3 может оставаться в норме.

Признаки гипертириоза

- Потеря массы тела при сохранении аппетита, объема и качества пищи;

- Аритмия, тахикардия;

- Тревожное состояние, депрессивность;

- Повышение потливости;

- Мелкий тремор пальцев и кистей рук;

- Нарушение пищеварения;

- Формирование видимого зоба, изменяющего контуры шеи (при сопутствующей йодной недостаточности);

- Повышенная утомляемость

- У мужчин снижение потенции и полового влечения;

- Нарушения менструального цикла;

- Самопроизвольное прерывание беременности;

- Снижение фертильности, вплоть до бесплодия.

Лабораторный анализ в этом случае покажет пониженый уровень ТТГ и повышеный – Т4, Т3 может оставаться в норме.

Поджелудочная железа

Здесь происходит синтез инсулина, гормона, который отвечает за доставку сахара (глюкозы) через кровь к тканям и клеткам внутренних органов. То есть инсулин вырабатывается сразу же после того, как человек съедает углеводную (содержащую глюкозу) пищу.

✅ Нарушения выработки инсулина приводят к тому, что глюкоза не распределяется по организму, оставаясь в крови и как бы засахаривает её, а также повышению уровня холестерина и триглицеридов в крови.

Признаки инсулинрезистентности и сахарного диабета 2 типа:

- Повышенный уровень сахара крови;

- Повышение артериального давления;

- Набор лишнего веса;

- Сложности с похудением, несмотря на соблюдение диеты;

- Повышенный аппетит.

Можно сказать, что при инсулинрезистентности и СД2, портится качество инсулина и клетки организма перестают его воспринимать, поэтому сахар не распределяется должным образом.

Признаки сахарного диабета 1 типа:

- Аномальная жажда и сухость во рту;

- Учащенное мочеиспускание;

- Ночное недержание мочи;

- Нехватка энергии и крайняя усталость;

- Постоянное чувство голода;

- Внезапная потеря веса;

- Расплывчатость зрения.

При сахарном диабете 1 типа инсулин не вырабатывается, поэтому больным (инсулинозависимым) приходится вводить его в организм искусственным путем.

Кроме того, в поджелудочной вырабатывается панкреатический сок, необходимый для пищеварения. Нарушение выработки этого сока называется панкреатитом.

Кора надпочечников

Здесь вырабатывается кортизол. В норме этот гормон поддерживает здоровое кровяное давление, способствует заживлению ран, регулирует иммунную систему, придаёт силы, но в то же время предостерегает организм от перегрузок (чувство боли).

✅ Избыток кортизола повышает давление и уровень глюкозы, задерживая ее в крови, а также синтезируя её из белков. Недостаток кортизола снижает адаптивные возможности организма, то есть ослабляет его.

Признаки высокого кортизола:

- Раздражительность;

- Сложности с засыпанием или бессонница;

- Хронический стресс;

- Невозможность полноценно отдохнуть и полностью расслабится;

- Набор веса;

- Катаболические процессы в мышцах (уменьшение мышечной массы);

- Ухудшение обмена веществ

Признаки низкого кортизола:

- Плохой аппетит и резкое снижение веса;

- Низкая трудоспособность;

- Головокружения, обмороки

- Тошнота, рвота, диарея

- Боль в животе неясной локализации;

- Пигментные пятна на коже

- Падение мышечного тонуса

Гонады

Половые гормоны, хоть и разделяются на мужские и женские, вырабатываются и мужчинами и женщинами, просто в разных пропорциях. И нарушение их секреции по разному влияет на организм в зависимости от пола.

Признаки недостатка тестостерона (мужчины):

- Снижение эрекции;

- Снижение сексуального влечения;

- Повышенная утомляемость;

- Раздражительность;

- Депреcсии;

- Прогрессирующее повышение массы тела.

Признаки недостатка тестостерона (женщины):

- Лишний вес;

- Мышечная слабость, вялость;

- Постоянная усталость; подавленное настроение;

- Пониженное либидо;

- Проблемы с памятью и целеустремлённостью.

Признаки избытка тестостерона (мужчины):

- Чрезмерное оволосение тела;

- Выпадение волос на голове;

- Сыпь, акне;

- Чрезмерно высокая нервная возбудимость, вспышки агрессии;

- Атрофия яичек, атрофия тестикул.

Признаки избытка тестостерона (женщины):

- Акне;

- Избыток волос на лице, груди, спине;

- Истончение и выпадение волос на голове в области лба и макушки;

- Нерегулярные месячные;

- Перепады настроения;

- Ожирение мужском типу (в области живота);

- Уменьшение размера груди;

- Потеря полового влечения;

- Низкий голос.

Признаки недостатка эстрогенов (женщины):

- Редкие месячные или их прекращение;

- Приливы жара или потливость ночью;

- Проблемы со сном;

- Сухость влагалища;

- Перепады настроения;

- Низкое либидо;

- Сухость кожи.

Признаки недостатка эстрогенов (мужчины):

- Хронический простатит;

- Остеопороз;

- Повышенная возбудимость;

- Проблемы с зачатием;

- Сердечно-сосудистые заболевания.

Признаки избытка эстрогенов (женщины):

- Вздутие живота;

- Отек и болезненность в груди;

- Фиброзно-кистозные комки в груди;

- Усиление симптомов предменструального синдрома (ПМС);

- Панические атаки;

- Увеличение веса;

- Выпадение волос;

- Холодные кисти или стопы;

- Плохой сон ночью, сонливость или усталость днём;

- Плохая память.

Признаки избытка эстрогенов (мужчины):

- Бесплодие;

- Гинекомастия (увеличение груди);

- Эректильная дисфункция (импотенция).