Конечно вернули, потому что начали тренироваться по другому. Вы и по платформе толком не тренировались что бы сравнивать от чего был бы больший прогресс
Не нужно изобретать велосипед, нужно просто было выполнять строго по плану. В тексте ты сам пишешь что делал то больше, то меньше. Физиология тонкая штука и ты сам же себе результат загубил
Конечно вернули, потому что начали тренироваться по другому. Вы и по платформе толком не тренировались что бы сравнивать от чего был бы больший прогресс
Не нужно изобретать велосипед, нужно просто было выполнять строго по плану. В тексте ты сам пишешь что делал то больше, то меньше. Физиология тонкая штука и ты сам же себе результат загубил