Прожарка популярных ЛЖЕконцепций от «колеса баланса» до аяуаски и биохакинга

Решил написать экспериментальный пост, где немножко прожарим устоявшиеся концепции навязанные коучами, инфобизом, писателями последнего времени. Не хочу сказать, что все они полностью ошибочные, зачастую рационального там больше, чем разрушающего, однако, опасно смотреть на них однобоко, и, даже, для их лучшей адаптации необходим критический подход, что и попробуем сделать в качестве эксперимента —

Прожарка популярных ЛЖЕконцепций от «колеса баланса» до аяуаски и биохакинга

Колесо баланса

Популяризировано многими коучами, в том числе книгой "Полная Ж" Радислава Гандапаса (под "Ж" имеется ввиду то самое колесо баланса). Так вот, утверждаю, что полная Ж — полная Х. Концепция подразумевает сбалансированное развитие человека во всех направлениях (семья, деньги, самореализация, друзья, физическое тело, любовь,...). Обыграно это элегантной аналогией, что, мол, если ваше колесо неровное, оно далеко не уедет. Почему это рисуется именно в форме колеса, и как оно формируется, можете почитать здесь.

Проблема колеса баланса, что спицы в этом колесе (семья, карьера, здоровье,...) разнонаправленные. Они не идут в одном направлении, более того, они зачастую идут в противоположных направлениях. Возможно, вы сталкивались сами и видели примеры людей, которые достигали успеха в определенной сфере, будь то работа над своим телом или построение бизнеса, в ущерб многим другим сферам жизни. И делали они это не от глупости, а от того, что зачастую невозможно концентрироваться на всём. И, наоборот, основой для успеха служит отсечение прочих сфер, понимания, что они неминуемо просядут. А, во-вторых, кто вообще сказал, что всем необходимы все эти сферы? Есть люди, которые осознанно отодвигают подальше деньги или другие сферы, ибо чувствуют, что это их путь — значит ли это, что теперь не быть им счастливыми обладателями кругленького ровненького колеса баланса?

Медитация как "волшебная таблетка"

Последние десятилетия нас захлестнула волна о пользе медитации. Она чуть ли не "серебряная пуля" для физического и психологического здоровья и успеха. Однако, медитация прижилась далеко не у всех. Более того, есть многие, кто не почувствовал "великую силу" медитации и корит себя за это, в то время как медитации подходит далеко не всем и не всегда, и более того, имеет ряд противопоказаний и обратных сторон, такие как увеличение вероятности панических атак, повторное проявление последствий прошлых психологических травм и многое другое... Список исследований, пруфов —

Про "мышление миллиардера"

Только слепой не видел, а глухой не слышал про "мышление миллионера", "мышление миллиардера", "позитивное мышление" и вот это вот всё. В результате, в том числе, имеем большое количество послушавшей разных "Гуру" молодежи, которая после института, без опыта работы, хочет получать на первой работе столько же, сколько опытный специалист, так как высоко себя ценят и не готовы соглашаться на меньшее.

Ориентация на позитив и богатое мышление может показаться отличным подходом, но у концепции много критиков. Дело в том, что позитивное мышление может быть не просто бесполезным, но и вредным. Когда человек игнорирует иные эмоции, кроме счастья, возникает токсичный позитив. Когда человек оценивает себя высоко по субъективным причинам, а не в здравой оценки своих способностей — возникают искажения.

В рамках позитива любые негативные или просто сложные эмоции становятся нежелательными, так как мешают достигать цели. Человек начинает испытывать вину, если не демонстрирует веру в положительный исход событий. Но эмоции нельзя делить на правильные и неправильные. Подавление нежелательных эмоций, не окрашенных позитивом, так же несет негативный эффект.

Сторонники позитивного мышления, осознанно или нет, могут принести вред не только себе, но и окружающим.

Вторая опасность позитивного мышления и мышления миллионера – зависимость от некой эйфории. То, что является инструментом для выхода из временных психологических сложностей, может стать своего рода наркотиком для тех людей, кто в целом не может справиться с жизненными ситуациями: сколько не давай ему трамплинов для подъема, он не может взлететь, не хватает иных условий.

Деньги и жизнь "в лёгкости"

Эта концепция популяризована многими инфобизнесменами, инфоцыганами, коучами (иногда они три-в-одном =)

Всё чаще в информационном поле мы встречаем лозунги: «большие деньги приходят в лёгкости». Значит ли это, что нужно расслабиться и ждать когда свалиться мешок денег на голову, а к нему в придачу популярность, идеальные отношения, реализация и другие желанные блага?

Конечно, нет. Тут происходит очень опасная подмена понятий.

Возможны ли большие деньги в легкости? — да, но для этого придется сначала долго и много вкладываться (в свои знания и навыки или в свой бизнес). Возможны ли долгие счастливые отношения в легкости? — возможно, но для этого придется долго и усердно над ними работать... И так далее.

В то время, как инфобизом эта сложная часть пропускается, и складывается такое впечатление, что человеку необходимо нащупать какую-то волшебную точку, где его/ее жизнь одномоментно превратиться в легкость. Как говориться, чтобы испытать чувство лёгкости, нужно изрядно потрудиться.

Про биохакинг

Биохакинг шагает по миру. В России его, в том числе, сделал популярным Сергей Фаге, в своем посте на vc. В широком кругу биохакинг чаще всего ассоциируется с чем-то принимаемым внутрь — БАДы, витамины, прочие добавки и средства. В то время, как нет пока более эффективных и доказанных средств для улучшения здоровья, чем известные десятилетия назад — правильное питание, физ.упражнения, социальное благополучие и прочие аспекты жизнедеятельности, мало связанные с биохакингом. Уже не говорим, про то, что человечество так и не научилось продлять жизнь. Максимум, что мы пока можем, это максимизировать текущие ресурсы организма, убирая тривиальные причины преждевременной смерти. А риск в данном случае заключается и в том, что большинство методов биохакинга не имеют долгих научных исследований, и нет результатов тех, кто бы с успехом себя довел до преклонного возраста в здравии используя биохакинг. Статья, взвешивающая плюсы и риски биохакинга —

Про аяуаску и прочие химические открыватели "третьего глаза"

Уже приличная часть лидеров мнений молодежи (начиная от бывшего БМ Михаила Дашкиева, Артема Рублева, деятелей искусства и т.д) успела признаться, что положительно относятся и/или сами пробовали аяуаску (либо её аналоги), для лучшего понимания себя, своего жизненного предназначения и всё такое. Этим самым они её популяризуют и подталкивают всё больше людей к ней.

Тем временем, даже однократное употребление аяуаски может привести к страшным последствиям Последствия употребления галлюциногена многообразны и непредсказуемы. Флэшбэки. Человека накрывают ощущения, переживаемые под галлюциногеном, через месяц или пару месяцев после употребления. У человека возникают слуховые и зрительные галлюцинации. И всё это результат однократного употребления галлюциногена. Такое состояние может сохраняться долгие месяцы. Шизофреноподобный синдром. В таком состоянии человек почти не отличается от психически больного пациента. У него будет весь набор симптомов: галлюцинации, бред. Плюс полное отсутствие критики к своему состоянию. Есть прецеденты, когда люди умирали от отравления прямо в джунглях. У кого-то развивался серотониновый синдром с тяжёлым психозом, и спасти таких людей часто не получается.

ИКИГАЙ

В нашем обществе есть идея-фикс — найти чем нравится заниматься и зарабатывать с этого. Увы, это лишь малая доля от всех случаев.

Ещё сильнее запутывает карты то, что есть люди, у которых работа приносит удовольствие и/или смогли превратить своё хобби в работу. Но давайте положа руку на сердце — таких очень мало и плохо контролируемо. Это может быть

1. следствием и просто высокого уровня серотонина, дофамина у человека, что ему в кайф жить

2. удача, что его хобби в это время и в этом месте востребованы

3. в конце концов, просто священный рэндом)

Зарабатываются деньги лучше в одних деятельностьях, а удовольствия приносят обычно совсем другие. И субъективное желание оба соединить в одно это как желание кушать мясо именно вместе с йогуртом — да, есть и такие рецепты, но их кратно меньше и не факт, что они самые полезные/вкусные.

Я даже скажу больше, такое ощущение, что в то, что нравится делать и приносит удовольствие, необходимо, наоборот, инвестировать время/деньги, а не пытаться на этом заработать.

ИТОГО

По моему скромному мнению, та дихотомия, в которой многие живут

— «Как мне получать удовольствие от того, на чем зарабатываю?» , либо

— «Как мне получать деньги с моего любимого дела?»

в итоге сильно ограничивает возможности человека, эта дихотомия является искусственной ограничивающей выдумкой.

Послесловие

Еще раз хочу подчеркнуть, что эта статья — это некий умственный эксперимент по критическому отношению и переосмыслению популярных нынче концепций. Более того, какие-то из них могут отлично работать для части людей. Проблема зачастую в том, что их адепты пытаются приклеить свои установки и увлечения на всех и сказать, что это универсальное добро, в то время как это не так. Уверен, например, что медитация может быть полезна большому количеству людей. Напишите что вы думаете по этим поводам в комментарии ↓↓↓

3535
86 комментариев

Считаю статью очень хорошей. Даже в некотором смысле "отрезвляющей" от быстрых денег, или от всяких внешних воздействий.

7
Ответить

🙏

Ответить

Про позитивное мышление действительно работает.
Дело в том что все что в нашей жизни происходит, это результат решений нашего мозга, вернее как минимум половину успеха, так как случай тоже присутствует. Но ведь глупо утверждать, что в игральных картах выигрывают случайно.
Так вот, мозг максимально продуктивно работает когда он отдохнувший и удовлетворены все его первичные потребности. Существует даже название такого состояния, когда мозг работает на пике возможностей + еще 10% разгон) Но я его к сожалению, не помню.
Обратная сторона - стресс. Стресс заставляет мозг перенаправлять всю свою мощь на защитные механизмы. Он как бы считает, что сейчас самое важное не успехи, а защитится от угроз и начинает "рыть" окопы и защитные сооружения оставляя нам на принятия решений уже только часть своей мощи. В итоге, решения принятые в стрессовой атмосфере обычно не очень качественные.
Так что плохие мысли вызывают банально стресс и тем самым ослабляют наши мыслительные способности. Мысля позитивно, мы высвобождаем вычислительные мощности нашего мозга под текущую задачу.

5
Ответить

открою Вам один секрет, мозг всегда работает на все 100%

3
Ответить

Ну да статья ещё была где-то что в момент стресса начинает работать "древний мозг" кора ящера, а сама кора мозга практически полностью отключается, в виду её ненадобности в ситуации бей-беги, незнаю насколько это правда но то что в момент стресса думать тяжело это факт неоспоримый

1
Ответить

Мысля позитивно, мы высвобождаем вычислительные мощности нашего мозга под текущую задачу.Невозможно не процитировать классиков.
https://music.yandex.ru/album/6554921/track/30767185

1
Ответить

позитивное мышление также приводят к искажениям мыслительной деятельности как и негативное
необоснованный оптимизм загубил не меньше планов чем стресс
лучше используйте рациональное мышление

1
Ответить