🐠 новинка - вегетарианский комплекс totally vegan omega-3
🔸 вегетарианский источник ценной докозагексаеновой омега-3 кислоты (дгк) из морских водорослей в капсулах из крахмала тапиоки
🔹 оптимальная концентрация дгк поддерживает нормальную работу клеток головного мозга, сетчатки глаза и репродуктивной системы
когда актуально?
✔ во время диеты с исключением/ограничением продуктов животного происхождения
✔ при дефиците морепродуктов в меню на регулярной основе
✔ при высокой умственной активности (студенты, менеджеры, руководители)
✔ в период планирования ребенка
✔ в случае занятий спортом и высокой физической активности
Принес вам разбор свежего подкаста Эндрю Губермана о том, как связаны наше тело и мозг с выбором привычек питания и определенных продуктов.
Профилактикой дегенеративных заболеваний мозга нужно заниматься вовремя, поэтому принес вам самые интересные советы из книги Рахула Джандиала «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга».
«Антиплагиат» теперь не только специализированный поисковик текста, но и поисковик кода. У нас стояла задача начать определять блоки пересечений исходного кода программ, и здесь расскажем, что в итоге получилось, но сначала немного теории.
Сегодня у нас необычный разбор стека. Мне попалась свежая книга, "Руководство по долголетию: как замедлить, остановить и обратить вспять старение". Ее автор - Питер Диамандис, учредитель и организатор множества проектов, связанных с развитием космоса, медицины и передовых технологий. В книге автор приводит 75 добавок, которые он принимает ежедневно
Когда речь касается работы мозга и продуктивности, то мы ступаем на тонкий лёд. Одно конкретное соединение, такое как кофеин, может оказывать влияние на несколько процессов. Но, чтобы оказать влияние на какой-то один процесс, например мотивацию, необходимо подбирать целый стек. Но есть ли такие безопасные соединения, которые способны забустить сраз…
Решил сделать для вас актуальный чек-лист по пользе грибов, которые потенциально влияют на нейрогенез, увеличивают когнитивные способности или улучшают общую работу мозга.
Недавно реализовали комплекс услуг для застройщика модульных домов Праймвилл. Не скажу, что сайт, который мы сделали – выдающиеся достижение, но этот проект отличный пример того, что сайт – это обязательная база (правильная, хорошо сделанная база) и это только начало.
При бесконечном бусте работы мозга и погоне за продуктивностью не стоит забывать о главном "моторе". Собрал для вас подборку добавок для сердца и сосудов с доказанной эффективностью.