Алкоголь и женское здоровье

Современные исследования показывают, что злоупотребление алкоголем среди женщин растет.

Сокращается разрыв в показателях употребления алкоголя между мужчинами и женщинами, особенно в возрасте 30-40 лет.1

Вред алкоголя на здоровье более выражен у женщин, чем у мужчин. Всасывание, распределение и выведение алкоголя в организме, его влияние на функцию мозга и уровень половых гормонов отличаются у женщин, по сравнению с мужчинами.2

При употреблении мужчиной и женщиной одинаковой дозы алкоголя, его концентрация в крови выше у женщин, что связанно с более низкой средней массой тела у них.3

В связи с чем, женщинам рекомендуется выпивать не более 1 напитка в день, что эквивалентно не более 10-14 г чистого спирта. Мужчинам допустимо употребление не более 2 напитков в день.4

У женщин алкоголизм начинается раньше и при более меньшем количестве потребления алкоголя, чем у мужчин. Алкоголизм – хроническое психическое заболевание, которое проявляется нарушением способности прекращать или контролировать употребление алкоголя.5

Женщины, злоупотребляющие алкоголем, чаще, чем мужчины, заболевают алкогольным гепатитом, потенциально смертельным заболеванием печени, связанным с алкоголем. Алкогольный гепатит со временем может привести к циррозу печени.6

У женщин длительное злоупотребление алкоголем является одной из основных причин заболеваний сердца.7

Злоупотребление алкоголем вызывает повреждение мозга у женщин быстрее, чем у мужчин.8

У женщин более выраженные пробелы в памяти относительно событий, которые были в состоянии алкогольного опьянения.8.1

Алкоголь может нарушить нормальное развитие мозга в подростковом возрасте, особенно у девочек-подростков.8.2

У девочек-подростков, которые злоупотребляли алкоголем, выявлено большее уменьшение размеров областей мозга, ответственных за процессы памяти и принятия решений, чем у мальчиков-подростков, принимающих алкоголь.8.3

Существует связь между употреблением алкоголя и развитием рака молочной железы. У женщин, которые принимают 1 напиток в день, вероятность развития рака молочной железы на 5-9% выше, чем у женщин, которые вообще не пьют. Риск развития рака молочной железы возрастает с увеличением количества принимаемого алкоголя.9

Прием любого количества алкоголя во время беременности может быть вредным.

Алкоголь во время беременности увеличивает риск аномалии плода и преждевременных родов, может привести к физическим, когнитивным и поведенческим проблемам у рожденных детей.10

Полностью исключить алкоголь должны женщины, которые беременны или планируют беременность; младше 21 года; принимают антидепрессанты, седативные или снотворные лекарственные средства.