Растение горянка. Кем используется и для чего именно?

Говоря про поддержку организма, самое опасное – уйти в крайность значимости какой-то системы. Студенты и менеджеры делают упор на буст продуктивности. Криэйторы ищут вдохновение и мотивацию. Бодибилдеры качают мышцы. И все они вместе страдают от простуд, гормональных качелей и периодического дисбаланса ресурсов в организме. Неужели одно только растение горянка способно изменить ситуацию к лучшему?

На самом деле все материалы нашего сообщества рассказывают о том, что нет одного универсального средства от всего. Вместо этого у каждого гриба, растения или иного средства есть исключительно свои, особенные свойства. Сегодня разбираем горянку, а в материалах сообщества есть гайды и материалы по другим грибам и адаптогенам.

Основная ценность практически любого растения/адаптогена представляют флавоноиды. Но ценны не сами вещества, а их соотношение друг с другом, и наличие в составе уникальных представителей. Так как тот же ежовик львиная грива ценен эринацинами и гериценонами, но среди них есть уникальные именно для этого гриба. Или антиоксидантная палитра гриба траметес.

В концепции «улучшение работы организма» очень легко попасть под стереотип, что стимуляторы решат все проблемы. На самом деле, самая сложная часть укрепления всех систем, от иммунной до нейрогормональной – это запитать организм подходящими видами топлива. В этом помогают:

• Прекурсоры. Простые соединения, которые находятся в продуктах и добавках. Тирозин, триптофан, леводопа, плюс минералы, витамины и прочие добавочные элементы.
• Ферменты. Внутренние мини-двигатели, которые разбирают питательные элементы на базовые составляющие. Они помогают превратить прекурсоры в полноценные гормоны и нейромедиаторы.
• Флавоноиды. Растительные «активаторы ферментов». Как из прекурсоров получаются готовые гормоны, так и флавоноиды помогают ферментам полноценнее выполнять свои задачи.

То есть, если снабдить организм прекурсорами и флавоноидами, то получим прирост нейрогормонов и гормонов в большей степени, чем от классического использования прекурсоров. Звучит неплохо, но каким боком здесь растение горянка? Быть может она способна повысить тестостерон у мужчин естественным способом?

Начнем с того, что это реликтовое растение, нуждающееся в охране. И немудрено, так как в народе известно влиянием на улучшение потенции у мужчин. Хотя, если копнуть глубже, суть растения в том, чтобы отладить работу гормональных систем как мужчин, так и женщин.

Чем именно горянка улучшает работу организма – сказать сложно. На сегодняшний день проведено 170 исследований на тему того, какие именно элементы входят в состав растения. И каждый день человечество открывает новые.

Суть не в каком-то конкретном элементе, а именно в уникальной комбинации каждого из них. Вместе они оказывают синергетический эффект, позволяя комплексно запитать систему синтеза ферментов, и полноценно раскрыть потенциал организма.

Теория постмодернизма учит нас тому, что нельзя верить всему, что пишут в интернете. Поэтому, по любым вопросам о препаратах и принципах их работы – идем на пабмед. Сложность в том, что растение горянка изучалось преимущественно в Китае. Поэтому большая часть исследований на языке оригинала. Но есть статьи, которые доносят её базовые преимущества.

В целом, горянка зарекомендовала себя как добротное средство при остеопорозе у женщин, в период после менопаузы. Связано это как раз со флавоноидами, которые попадают в организм, и регулируют общее соотношение ферментов, которые в свою очередь поддерживают гормональный баланс.

Это исследование показывает не менее интересные результаты. Повышение уровня метаболитов пренилфлавоноидов, именно как результат действия растения горянка, привел к росту костного анаболического маркера BSAP, что указывает на пользу горянки для профилактики остеопороза. Что подтверждается и этим исследованием.

Опять же, комплексное исследование, что длилось 5 лет, подтверждает тот факт, что горянка вполне неплохо защищает кости тела женщин в период после менопаузы. Но, если исследования касаются именно костей, почему горянку связывают с мужской потенцией?

Здесь мы ступаем на шаткую почву. Вообще клинические исследования хороши тем, что показывают реальный эффект препарата. Но, что касается растений и адаптогенов, то сложно выделить конкретный ингредиент, отвечающий за конечный эффект.

Касательно горянки, есть первое и второе исследования, которые показывают, как растение влияет на мужское здоровье. В частности, в комплексе с другими компонентами у мужчин:

• Повышается общая активность организма.
• Снижается утомляемость.
• Повышается либидо.
• Растет уверенность в себе.

Точный механизм этих процессов неизвестен, но самая вероятная причина кроется как раз в том, что в синергии с другими растениями горянка и проявляет свой эффект. Поэтому, лично я её не использую на курсах соло, а всегда стараюсь подобрать полноценный комплекс, чтоб она входила в состав. Сейчас удачно набрел на продукцию FUNGILINE, добротные комплексы для ежедневной поддержки организма. Мужские — топ! Женские, пока что, опробовать не на ком)

Сказать сложно. Сама по себе она не проявляет таких результатов, как ежовик, рейши и кордицепс. Это просто растение, хоть и достаточно редкое. Но в синтезе с правильно подобранными элементами, способно отрегулировать гормональный баланс как для женщин, так и мужчин.

Больше про питательные растения, грибы, адаптогены, растительные комплексы для повышения продуктивности – читайте в материалах сообщества. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые материалы.