Кордицепс военный. Особенности гриба

Это стало нормой, что кофе преподносится как основной источник бодрости. А если сверху добавить сладостей, то глюкоза отлично запитает мозг, хоть и немного пошатает чувствительность к инсулину. Но есть ли альтернатива бодрящим средствам, и можно ли безопасно запитать организм энергией и выносливостью?

Можно сказать, что кордицепс военный буквально сносит башку

Дисклеймер: не существует одного на 10% проверенного средства, которое наполнит организм энергией и силой и придаст бодрости. Исключение, разве что, это сон. Если говорить про грибы, адаптогены и травы, то у всего этого есть свои особенности использования и «точки приложения силы». О чем рассказываем в материалах нашего сообщества. Подписывайтесь, чтобы первыми получать свежие статьи.

Есть вид грибов – кордицепс. В масс-медиа они больше известны через вселенную «Одни из Нас». И действительно, для насекомых этот гриб несет буквально смертельные риски. Точно так же, как красный острый перец, мята, мухоморы, имбирь защищаются от насекомых, но используются человеком в пище и кулинарии. И это не аналоги кордицепса, просто попали в похожую ситуацию. Поэтому, прежде чем бояться потенциального превращения в зомби, важно разобраться с принципами работы кордицепса.

Кордицепс, каки любой другой гриб для здоровья организма ценен полисахаридами. Это, грубо говоря, базовые питательные элементы, которые используются клетками, для поддержания работы. В случае с кордицепсом, полисахариды помогают организму прокачать работу на базовом уровне.

Как результат, кордицепс повышает общую выносливость человека. Однако, это свойство сопряжено не только с полисахаридами, но и парой других элементов, как: кордицепина и аденозина.

Да, сам аденозин, когда он выделяется в мозге человека, это гормон усталости. Но, когда речь заходит про работу тела, то он помогает отладить сердечный ритм, и равномерно снабжать ткани кровью, а с ней и питательными веществами.

Кордицепс военный особенный тем, что действует не просто на конкретные рецепторы, а тем, что служит буквально топливом для организма. То есть, он не стимулирует организм, ткани, органы, рецепторы. Вместо этого, кордицепс дает ресурс, а уж как им распоряжаться – решает организм. В частности:

• Полисахариды дают топливо для клеток. Это полезно для клеток мозга, когда человек учится новым навыкам и умениям. Или для клеток мышечной ткани, когда ведутся тренировки. Но присутствия полисахаридов ты не ощутишь, если не будешь предпринимать попытки.
• Аденозин – это не только гормон усталости, а мощный противовоспалительный инструмент. Он помогает заглушить избыточные воспаления, снять симптомы, что так полезно после тренировок. Меньше чувствуешь крепатуру – дольше и эффективнее можешь двигаться.
• Кордицепин – антиоксидант и антигипоксант. Работает покруче, чем рацетам. Ценен, когда речь идет о кислородном голодании и тренировках при дефиците воздуха. Длительные анаэробные упражнения, подъем в горы, тренировки на высоте – всему этому способствует кордицепин.

Этими тремя элементами так ценен кордицепс. Причем как кордицепс китайский, так и кордицепс русский и кордицепс военный. Более подробно ценность кордицепса рассмотрена в статьях на пабмеде, где собрано свыше 2000 статей только по этому грибу.

Ценность всех грибов, адаптогенов, растительных соединений и добавок в том, что они проявляют свой эффект куда лучше, когда работают в связке. Таким образом, кордицепс можно применять на курсе соло, но можно также комбинировать и с другими элементами.

Начнем с этого исследования. В нем кордицепс давали мужчинам, в возрасте 50+ лет. На период курса, кордицепс доказано улучшил общую физическую выносливость, силу и самочувствие в целом. Можно утверждать то, что в этом случае гриб сработал через размеренное запитывание клеток и снижение общего количества воспалительных процессов.

Специфика приема зависит от общих норм и субъективного ощущения. Вот оптимальная под кордицепс инструкция по применению. Кто-то использует сразу 1 г сушеного кордицепса утром и отлично себя чувствует. Кто-то разбивает дозировку на утро и день. Можно принимать кордицепс утром, днем и вечером, по 0,5 г за раз, если вы отлично спите. Можно даже пить чай с кордицепсом.

При этом он отлично сочетается с витаминами, минералами, пищевыми добавками. Разве что на период болезней, если используется фарма или сильные противовоспалительные препараты, стоит приостановить курс или проконсультироваться с врачом.

А вот стеки препаратов – это просто чудо! Итак, кордицепс хорош тем, что повышает выносливость и возможность клеток дольше сохранять работоспособность, в условиях дефицита кислорода. Есть ли для этого схожие инструменты?

Рассмотрим следующий стек материалов: исследование 2014-го года, исследование 2019-го года и исследование 2021-го года. Во всех них рассматриваются возможности и потенциальная польза комбинации кордицепса и родиолы розовой:

• Во всех исследованиях самочувствие участников было улучшено.
• Показатели физической силы и выносливости были выше.
• При использовании данной связки и физических нагрузок, показатели росли быстрее и сохранялись на дольше, чем только при физических тренировках.

Кордицепс военный, как инструмент для повышения продуктивности и работоспособности оказался весьма полезным и ценным инструментом. Доказательств тому немало. И использовать его для буста физических и когнитивных параметров – весьма уместно. Можно также скомпоновать связку рейши и кордицепс.

Сам я закупаю русский кордицепс. Беру стабильно на FUNGILINE. Отлично помогает на тренировках, эффект чувствуешь на третью-четвертую неделю. Но, что еще круче, уменьшилось количество предпростудных ощущений. Песок в глазах, насморк с утра, мышечная легкая боль после мороза. Все это — напрочь прошло. Думаю еще подсобрать денег и затестить кордицепс китайский.

Это не волшебный гриб, который «вжух» и сделает тебя сильным, ловким и выносливым. Это скорее как сверхценный сухпаек, который организм вскроет лишь тогда, когда основные запасы будут исчерпаны. А вот чем именно эти запасы будут вычерпываться: когнитивной работой, физическими упражнениями или скроллом соцсетей – зависит уже от самого человека.

Подробнее о других инструментах, влияющих на мозг, продуктивность и работоспособность – читайте в материалах телеграм канала. Подписывайтесь, чтобы первыми получать свежие статьи.