{"id":14289,"url":"\/distributions\/14289\/click?bit=1&hash=892464fe46102746d8d05914a41d0a54b0756f476a912469a2c12e8168d8a933","title":"\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438 \u043d\u0430 5%, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043a \u2014 \u043d\u0430 20%","buttonText":"","imageUuid":""}

Завтра групповая тренировка по бегу с ребятами, кто организовывает осенний забег 🍂

Очень нравится мне их компания, всё сами делали несколько лет подряд, и уже два назад вышли на спорткомитет города и теперь с их поддержкой устраивают городские соревнования. Готовят любителей, делают по одной-две тренировки в неделю. Молодцы.

Завтра я планирую пробежать 7 км, пообщаюсь, давно их не видел.

Кстати, вопрос: вам не рано бегать в 8:30 утра?

Честно, мой организм еще не успевает проснуться, придется будить его по ходу бега 😁

А еще мне ребята из моего района предлагают бегать раз в неделю в 6:30 утра. Я им конечно вежливо отказываю-просто не смогу кайфануть от бега, а бегаю я в основном для этого.

Обычно я люблю выйти на пробежку вечером, часов в девять.

Я понимаю, конечно, что все бегают кому когда удобно, и, все-таки, в какое время вам удобно или нравится бегать?

Подписывайтесь на мой телеграмм канал

Здесь будут фото и видео с тренировок, забегов, соревнований. Давайте общаться

Всем приятного бега 🏃‍♂

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда