реклама
разместить

Как перестать пахать, как лошадь, и начать нормально жить. 5 лайфхаков:

Как перестать пахать, как лошадь, и начать нормально жить. 5 лайфхаков:

Ты ишачишь, но вместо результата получаешь усталость и чувство, что жизнь проходит мимо?Это называется «эффект выжатого полотенца»: ты напрягаешься вс ебольше и больше а выхлопа будтонаоборот меньше Вот 5 лайфхаков, которые помогут остановить это безумие и начать жить по-человечески:

1. Разберись, что реально важно (и нахрен всё остальное).

80% твоих усилий дают 20% результата. Найди эти 20%: что действительно приносит деньги или решает ключевые задачи? Всё остальное выкидывай или делегируй. Твоя задача — перестать сливать силы на мелочи, которые не влияют на конечный результат.

2. Не делай сам то, что может сделать кто-то другой.

Ты — не супергерой. Если ты тратишь своё время на задачи, которые может решить фрилансер или помощник за 1000 рублей, ты просто сжигаешь свои ресурсы. Делегируй.

Твоя энергия должна уходить на развитие, а не на тупую рутину.

3. Планируй отдых так же, как работу.

Если ты думаешь, что будешь отдыхать «потом», когда закончишь дела, ты никогда не отдохнёшь. Прямо сейчас в календарь ставь время для отдыха: хоть на час, хоть на день. Без этого ты просто превратишься в выгоревшего зомби.

4. Научись говорить «нет».

Каждая просьба, которую ты выполняешь ради «не обидеть», — это минус твои нервы и время. Откажись от всего, что не даёт пользы. Задавай себе вопрос: «Это приблизит меня к моим целям или просто отнимает время?» Если не приблизит — вежливо говори: «Нет, извини, не сейчас.»

5. Прекрати быть перфекционистом.

Твой проект не должен быть идеальным. Он должен быть рабочим. Лучше сделать быстро и запустить, чем сидеть месяцами, вылизывая каждую деталь.

💬 Вывод:

Перестань быть лошадью, которая тянет всё сама. Найди главное, делегируй лишнее, планируй отдых и просто начни жить.

🏆Детальный кейс с пруфами, как мой клиент определился с направлением, вырос в доходе с 60к до 500к в месяц и переехал в город мечты
читай у меня в Телеграм канале👉 https://t.me/maratmind/1139

11
реклама
разместить
Начать дискуссию
Минимизация когнитивных нагрузок: как думать меньше, а достигать больше
Минимизация когнитивных нагрузок: как думать меньше, а достигать больше
22
реклама
разместить
5 простых шагов, чтобы не трястись перед важным созвоном
5 простых шагов, чтобы не трястись перед важным созвоном
11
Грузоперевозки по ЖД за февраль 2025 г. — полный провал и это на фоне низкой базы прошлого года, к обвалу присоединилась нефть/нефтепродукты
Грузоперевозки по ЖД за февраль 2025 г. — полный провал и это на фоне низкой базы прошлого года, к обвалу присоединилась нефть/нефтепродукты
22
11
Как избавиться от перфекционизма и начать действовать быстрее?
Как избавиться от перфекционизма и начать действовать быстрее?
Почему я "хочу, но не делаю"? Часть 2:
Почему я "хочу, но не делаю"? Часть 2:

В первой части мы обсудили основные 10 причин, мешающих действовать. Если вы её ещё не читали, переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с началом. Сегодня мы разберём ещё 7 распространённых причин и узнаем, как с ними справляться.

11
Как быть успешным, не становясь монстром продуктивности

В последнее время мы всё чаще слышим про «успешный успех». Действительно, вокруг нас множество «экспертов», которые уверяют, что знают, как раскрыть ту самую продуктивную энергию. Но стоит ли эта гонка за продуктивностью всех усилий? Нужно ли постоянно находиться в состоянии бесконечного марафона? Может быть, куда важнее найти баланс между успехом…

Как быть успешным, не становясь монстром продуктивности
Как получать квал.лиды на ремонт квартир в Москве за 1700-2200 рублей в 2025 году
Говорю сразу, такое в работу заказчик почему-то не брал...
66
11
Фокус на результат или процесс: что важнее?
Фокус на результат или процесс: что важнее?
22
[]