Работа с: > негативными состояниями (стыд, вина, обида, апатия, горе, тревога, переживания, гнев, стресс, депрессия и т.д.); > неустраивающим поведением (созависимости и т.д.); > ограничивающими и ослабляющими представлениями о себе (например, заниженная самооценка, неуверенность) и убеждениями; > неадекватными отношениями и реакциями на окружающие объекты и ситуации (страхи, фобии и т.д.). Какую бы задачу вы ни хотели решить, следует иметь в виду, что, для того чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно измениться самому (даже если кажется, что причина не внутри, а снаружи). А чтобы измениться самому, нужно поработать над собой, приложив некоторые усилия. Если вы готовы поработать над собой для продвижения к желаемому, то я окажу необходимое содействие, чтобы вы стали способны справиться с задачей. Если вы ждёте конкретных указаний по решению проблемы или советов, которые без работы над собой резко всё изменят, то это не ко мне, поскольку вы сами должны менять свою жизнь, а не я за вас. ? Не работаю: с пограничными расстройствами, клиническими случаями; с людьми, имеющими диагнозы от психиатров и психотерапевтов; с людьми, которых посещают мысли о суициде. ?? Работа осуществляется очно и онлайн. При онлайн-формате работа проводится по аудиосвязи/видеосвязи (перепиской проблемы не решаются, поэтому не работаю в формате переписки). Ознакомительная бесплатная 20-ти минутная консультация проводится только в онлайн-формате. ? Продолжительность одной сессии может быть любой (по вашему желанию), при этом минимальная продолжительность: онлайн – от 30 минут, очно – от 120 минут.
Что почитать про разруливание уже сложившихся конфликтов и взаимной неприязни некоторых сотрудников?
https://www.psihologi-moskvy.com