Потрачены годы на отношения, которые закончились ничем. Стоит ли об этом жалеть?

В работе с клиентами часто мы затрагиваем тему, которая звучит примерно так: «Я столько лет потратила на отношения впустую, которые закончились ничем, а ведь могла бы…»

⚡ Например: много лет было прожито с человеком, у которого была зависимость. И в конце концов он так и не смог отказаться от нее в вашу пользу.

⚡ Или жена оказалась той, которая только требовала и пользовалась вами, а в момент вашей сильной болезни или какой-то критической ситуации, она просто отдалилась и не вовлеклась в решение этой проблемы - не помогла. А жили вы с ней лет 15.

⚡ Или 20 лет встречались с женатым мужчиной, а он так и не ушел от своей жены.

Во всех подобных историях много грусти и боли. Человек переживает массу чувств: безнадежность, гнев, сожаление, злость, обиду, потерю.

Люди оглядываются назад и переживают, что часть жизни была потрачена впустую.

И да, очень сложно с этим встретиться лицом к лицу и признаться, что пришло время «похоронить» свои надежды и ожидания. Спустя столько лет!

В этом месте человеку нужна поддержка и помощь в том, чтобы расстаться с планами и мечтами и перестать жить мыслью, что вдруг что-то поменяется.

С другой стороны, у всех подобных отношений есть свои причины.

Например, если у женщины не было полноценного отца, который бы оберегал ее, защищал, был ей надежной опорой и тылом, а мама ушла из жизни рано и не успела дать тепла, любви и материнской нежности, то у этого человека будет глубокий внутренний дефицит. Он будет переживать тяжелое чувство брошенности, одиночества и беспомощности.

И предположим, этой женщине встречается на жизненном пути мужчина старше ее, солидный, надежный, который готов здесь и сейчас дать кусочек отцовской защиты и кусочек материнской теплой любви. Он в тот сложный момент в ее жизни сыграл роль опоры, в которой она так сильно нуждалась. И да, такие отношения могут длиться долго и никогда не закончиться браком.

Но, с другой стороны: мы не знаем, что бы с ней было, если бы он ей не встретился. Он не выбрал ее в качестве жены по своим собственным причинам, но говорить о том, что ее годы были потрачены впустую – очень неоднозначно. Она все равно закрывала часть своих потребностей в этих отношениях и восполняла дефициты. И даже может в какой-то момент она и поняла, что все без счастливого окончания, тем не менее ей было сложно от него отказаться в силу того, что он покрывал ее важные потребности - в безопасности, признании, принятии.

На первый взгляд, вышеперечисленные примеры отношений являются разрушающими, но тем не менее каждая сложившаяся ситуация уникальна и индивидуальна. Она имеет свои основания. Здесь нельзя все мести одной метлой.

К сожалению, мне здесь не дать однозначных объяснений по каждому случаю. Этим мы занимаемся в индивидуальной клиент-терапевтической работе.

Человек, который хочет разобраться в этом и как-то поменять свой вектор развития, подготовить почву для других отношений приходит в личную работу, потому что там можно разобраться именно со своим контекстом и причинами, а не следовать общим рекомендациям.

Прожить все чувства, отгоревать, найти свои причины, почему именно так сложилось, найти более экологичный способ выбора партнера и построить гармоничные отношения с ним можно через личную психотерапевтическую работу.

Больше информации об отношениях и не только, доступных рекомендаций и лайфхаков можно найти в моем ТГ канале: t.me/kseniyaekova.