Предоставлять свою работу бесплатно для друзей/знакомых?

Хочу сегодня поднять очень непростую тему.

Она касается абсолютно всех #специалистов.

К вас обращаются за #бесплатной помощью или вашими услугами друзья, знакомые, родственники...

И тут начинаются метания. Чувство вины, сомнения, неловкости.

С одной стороны да, это ведь близкие люди, как им озвучивать свою #стоимость, а тем более взять деньги с них?

Но с другой стороны, это ваш хлеб, время, силы. Сразу ощущение, что это будет не равнозначная #сделка.

И получается безвыходная ситуация.

Хорошо, когда это просьба, остаётся просто просьбой, хуже когда вы соглашаетесь. Или сами предлагаете!

Почему хуже?

Давайте разберемся.

Вы делаете полноценную работу:

— Тратите свое #время (подготовка, сами услуги и после сопровождаете, пишет отчеты и тд),

— #силы (физические, моральные),

— #расходники (тут зависит от направления вашей работы).

А что поучаете в замен?

Могу предположить - #усталость, расстройство и чувство опустошённости.

Напишите в комментариях, что вы еще испытывали?

Бесплатные услуги - всегда будет приводить к негативным последствиям, так как вы не будете получать соразмерную отдачу.

Они закрывают базовую потребности в #безопасности. Именно они позволяют нам отдыхать, восполнять свою силы и ресурсы.

Соглашаясь на бесплатную работу, вы забираете у себя свою #безопасность.

Хочу еще подсветить такое слово, как «друзья».

Кто такие друзья? Что стоит за этим словом?

Это очень раздутое слово. Мы нет понимание до конца, кто реально друзья и что за ними стоит.

По факту это #взаимовыгодные отношения. Но чаще больше половина друзей - ничего не дают.

Никакой отдачи в обычной жизни, что говорить о ваше профессиональной деятельности.

Цена вашей работы - будет работать как лакмусовая бумага на ваше окружение. Которая покажет отношение к вам и вашей работе.

Кто реально #ценит вас и готов поддерживать. А кому важнее получать на халяву услуги, #консультации, вещи, но не вы и ваше развитие.

Если вам сложно отказывать, говорить нет, подумайте что реально стоит за этой неловкостью?

Какие незакрытые вещи мешают ставить границы, выбирать себя и свой комфорт?

Вы можете обратить ко мне как к #коуч.

Где безопасно сможете разобраться в том, как #брать за свою работу реальные деньги, без скидок и ущемления себя. Разобраться в своих чувствах и повысить уверенность в своей ценности.