Клиника биохакинга. Что это такое и как работают такие клиники

Желание найти «волшебный механизм» и хакнуть его на благо продуктивности – идея, что будоражит ум. Первый очевидный ответ: пей больше кофе, витамины возьми, запишись в зал и всё будет супер. Но когда дело доходит до практики, то вылезают хронические заболевания, режим сыпется, а от кофе вместо бодрости получаешь диарею и тревогу. Можно ли вообще улучшить работу организма, как к этому относится медицина и какие главные препятствия преследуют биохакеров?

Дисклеймер: материал написан в информационных целях, не призывает употрелять препараты, БАДы и добавки самостоятельно. При подозрении заболеваний обращайтесь к врачу и не занимайтесь лечением. Больше материалов про биохакинг публикуется в нашем сообществе. Подписывайтесь, чтобы держать под рукой базовую информацию.

Если обычные клиники занимаются лечением актуальных болезней, то клиники биохакинга работают над повышением потенциала организма. Это включает в себя медицинское образование и соответствующие специализации врачей. Разница в формулировании задачи. Если одни люди ориентируются на решение проблем, когда те уже мешают жизни, то другие – действуют на опережение.

Есть два полярных мнения. Одно утверждает, что медицина насквозь прогнила, и обращение к врачам опасно для человека. Другое мнение строится вокруг того, что любую проблему можно решить в государственной поликлинике, если обратиться к нужному врачу. Истина находится где-то по середине.

Врачи действительно есть хорошие в любой сфере услуг. Но проблема лечения людей в том, что сами люди, которые приходят с болезнью, не всегда готовы к лечению. Им кажется, что таблетки должны действовать «волшебным образом», что врач должен лечить любой ценой, и что можно вести прежний образ жизни, компенсируя проблемы горстями лекарств или БАДов.

Плюс особенности системы в том, что лечение поставлено на поток. Назначить качественное лечение за 15 минут осмотра и беглого ознакомления с результатами анализов – это нечто из разряда мифов. В лучшем случае, врач назначит лечение для актуального состояния. Но что делать человеку, чтобы выздороветь?

Все мы одинаково сложные. Организм работает по конкретным биомеханизмам, в которые заложены сценарии старения, развития воспалительных процессов, окислительный стресс, гормональные циклы. Все это регулировать можно. И даже есть доступные инструменты.

Если проводить метафоры, то представьте себе кабину пилота самолета. У вас под рукой лежит прямой доступ ко всем функциям самолета. Можно нажимать на все кнопки, крутить штурвал и двигать рычаги. Но вы находитесь на высоте 11 000 метров над землей, и впереди вас ждет посадка.

Врач из клиники – это диспетчер, который буркнет в наушники, что-то вроде: «займите второй эшелон, продолжайте снижение, затем делайте такие-то действия, конец связи». А вот штурман и второй пилот будут вести вас сквозь облака, порывы ветра, держать руки на вспомогательных системах и корректировать полет.

Вы приземлитесь в любом случае. Но в каком состоянии – вопрос открытый.

Так что же такое биохакинг? Это более глубокое и комплексное понимание всего того, что происходит с вашим организмом, и готовая система для управления внутренними процессами. Своевременное вмешательство в циклы сна может предотвратить зачаточное развитие Паркинсона, симптомы которого проявляются тогда, когда у докторов нет возможности вылечить и есть только возможность замедлить деградацию.

Почему один человек в 65 ездит на велосипеде, качает железо, работает мозгами, а другой – не переживает второй инфаркт и покидает сей мир? Да, образ жизни и привычки формируют многое. Но перенесемся еще на 20 лет вперед. И в такой же группе можно найти как немощных стариков, так и стариков, но которые достаточно активны.

Суть биохакинга не в том, чтобы дотянуть до 120 лет в состоянии живой мумии, кочуя между пересадками сердца. Смысл в том, чтобы в условные 85 чувствовать себя так, как в 60, если не 50 лет.

Отменить старость невозможно, но можно создать условия, при которых организм, на каждом из этапов развития,будет находиться в пиковой для себя форме. Причем достаточно один раз нащупать выбранный для себя образ жизни, после чего останется только поддерживать его,

У организма нет единого параметра «сделать всё супер». Кто-то ставит акцент на сердечно-сосудистую систему, кто-то следит за здоровьем только кожи, третьи наращивают мышцы или работают с гормонозаместительной терапией.

Суть в том, что каждый из этих инструментов хорош только в своем, конкретном случае. Мужчина в 30 лет жалуется на упадок сил? Врач пропишет ему магний с витаминками В, но копните чуть глубже, и там может быть как низкий тестостерон, так и зарождающаяся депрессия.

Нельзя лечить старость одной таблеткой, как нельзя прокачать мозг мифическим NZT из «Областей Тьмы» или просто ставить стероиды без тренировок и надеяться на рост мышц как у Шварценеггера. Смысл в том, что организм – это совокупность работы разных систем. И важно сбалансировать их действия в контексте общей работы.

Парадоксально, но там, где классическая медицина видит здорового человека, скрывается пласт очагов, которые могут сложиться в сложноизлечимую болезнь. Опять же, чем раньше провести классическую профилактику и дать организму ресурс для развития – тем дольше будет сохраняться запас сил, здоровья и энергии. А с ним и общее функционирование организма.

Больше материалов про подходы к здоровью, существующие инструменты, тонкости использования и трактовки анализов, исследования в сфере продления жизни – публикуется в материалах телеграм канала. Залетайте, чтобы не упустить шанс изменить жизнь к лучшему.