Периодически смотрю интересные интервью на тему питания и здоровья, и в этот раз посмотрела интервью с Алексеем Водовозовым https://youtu.be/j18gC4X0jSA?si=EExEOB93RlGpT0CI Про витамины, добавки, кому витамины однозначно показаны, а какие опасно назначать себе без врача ⚠️ Лето приближается, а значит пора узнать: ☀️ Сколько солнца необходимо для нормального синтеза витамина D? 🔸Можно ли запастись витаминами летом впрок? Полезно посмотреть всем, кто интересуется темой питания и в целом здоровья 🩵 #чтопосмотреть