Меньше спать - больше жить? Конечно глобально время сна мы не можем уменьшить, но мы можем увеличить эффективность сна путём не самых сложных, но действенных способов.
🧬Достижение собственного идеала, физического и ментального состояния. Гармонии и равновесия. tg @utopianshop
Меньше спать - больше жить? Конечно глобально время сна мы не можем уменьшить, но мы можем увеличить эффективность сна путём не самых сложных, но действенных способов.
Заканчиваем "пробежку по гормонам" на Серотонине, научная статья, быстрое повествование:
"Пробежка по гормонам", окситоцин? Научная статья, краткая информация:
В прошлой статье мы упомянули СДВГ, приветствуем "виновника" в данной:
Эндорфин - формирует чувство легкости и забвения, которое помогает смягчать боль.
Продолжая рассуждение, ибо ничего нового на русском сегменте придумано пока что не было и не будет, так как будь это магазин или новостной паблик по тематике ноотропов или же веществ из списка запрещённых с последними мы ничего общего не имеем, но упоминаем так как тема "по лезвию" закона однозначно для многих тех, кто бороздит пространство хакинга…