Почему люди уезжают? Мотивация “от” и “к”

В этой статье мы поговорим о том, что чаще всего толкает человека на эмиграцию и как тот или иной выбор влияет на состояние

Какие же цели ставят перед собой эмигранты и что именно толкает их на их достижение? Давайте разбираться!

Я думаю не нужно доказывать, что для того, чтобы эмигрировать нужно иметь достаточно сильную мотивацию. Так как за этим процессом стоит много трудностей, перипетий, различных задач и решений, которые могут сбить с пути, расстроить и вызвать желание отказаться от этой затеи (слишком велик стресс или цена).

Но не смотря на это есть те, кто достиг желаемого и эмигрировал (по данным ООН за 14.02.2022 в мире насчитывается примерно 281 млн международных мигрантов - 3,6 % населения мира).

Это действия или ощущения, которые человек получит, когда достигнет желаемого. Эти ощущения заставляет мозг щедро выплёскивать дофамин и вызывают легкое волнение и возбуждение (Когда же это случится?!).

Во время достижения он испытывает заряд положительных эмоций, которые помогают ему двигаться дальше и не останавливаться.

Ключевым моментом подобной мотивации выступает чувство свободы выбора, потому что вы действуете из состояния “хочу/хочу это получить”

Что это может быть целью:

Основные фразы: там хорошо, комфортно, тепло, дешево, душевно, кучу возможностей и т.д.

Возможны триггерные слова: я хочу, я мечтал, я был бы счастлив, если…

Отличительно то, что подобная мотивация дает много сил и ресурсов. Восстановление после достигнутой цели потребуется не долгим, а процесс достижения будет казаться любопытным и увлекательным.

Это действия или ощущения, от которых человек хочет избавиться, чтобы чувствовать себя лучше.

Чаще всего кнутом (цель переезда) выступают различные стрессоры:

Основные фразы: тут все плохо, опасно, холодно, дорого, нет перспектив, нечего ловить и т.д.

Возможны триггерные слова: надо, должен, так сказали, не было выбора, так случилось.

Ключевым моментом подобной мотивации выступает чувство страха и поиск безопасности. Страх и полезен и вреден. Он спасает нас , но не редко он оказывается плохим советчиком, заставляя поступать импульсивно и быстро. А это влечет за собой отсутствие четкого плана, не дальнозоркость, отсутствие стратегии, а значит возрастают риски “успешной” адаптации.

Уровень дофамина в таком случае также поднимается, но вместе с кортизолом и адреналином, что даёт силы справиться с трудностями и преодолеть какие-то препятствия здесь и сейчас. При длительном и регулярном воздействии угрожающих стимулов дофаминовая система оказывается угнетена, и мы чувствуем подавленность — считается, что это один из механизмов развития депрессии.

Те люди, которые уезжали из страны “от” скорее всего в первые 2-3 месяца подверглись большому количеству стресса, который ослабил их организм (возможны даже физические болезни). Это значит, что восстанавливаться после такого переезда нужно будет дольше. нежели чем в первом случае.

Также важно упоминуть, что есть те, кто бежит в другую страну, чтобы справиться с внутренним напряжением (разрыв отношений, сепарация, неудача в работе), но бегство от проблем в другую страну - это не решение проблемы. Это все также бегство. И никакие переезды не помогут вам справиться с отсутствием понимания себя или обретением внутренней целостности.

Главное помнить, что этот процесс тоже имеет место быть. Важно его принять (Да, он такой. Да я здесь именно из-за этой мотивации). Дать себе выдохнуть. И найти силы для того, чтобы увидеть “К” чему теперь стоит идти. Найти те возможности и те перспективы, которые дадут вам энергию, а не будут ее забирать и истощать ваш организм.

Поэтому ответьте себе на главные вопросы, которые помогут понять свои мотивы и сформировать дальнейшую цель пребывания в новой стране:

Это позволит осознать перспективы и сэкономить кучу ресурсов и времени при адаптации.