Существует множество различных видов массажа, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества. Например, классический массаж включает в себя различные техники, такие как поглаживание, разминание, растирание и вибрация. Эти техники помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение.