Ждёте выходных, чтобы выдохнуть и почувствовать себя живым? Поспать подольше, забыть про клиентов и дедлайны, посмотреть сериал... Но вот выходные проходят, а сил так и нет. Вместо бодрости — ещё больше усталости.
Ты отдыхаешь, но не восстанавливаешься: главная ошибка, которая мешает вернуть энергию и силы