Привет! Я Ирина Бугрова — нутрициолог, автор Telegram-канала о питании без запретов и стресса. Помогаю людям повышать продуктивность, энергию и здоровье с помощью научного подхода к питанию и нутрицевтике.
Как питание влияет на продуктивность и карьеру: кейс нутрициолога.