Медитация и гипнотерапия

Пришёл ко мне мужчина с серьезной проблемой в психике. Позади два удара судьбы - сначала потерял бизнес, а через пару годков - семью. Выходил из положения медитацией. Концепция буддизма "я не есть моя проблема" давала эффект, потому что расщепление личности с целью отчуждения больной части - это очень продуктивный метод облегчения страданий. Правда, сама проблема при этом никуда не девается. Она просто заметается под ковер, и какое то время человек ходит припеваючи. А в это время стресс продолжает накапливается (ведь расщепление - это еще и усиление впечатлительности), и расстройство рано или поздно заявляет о себе с новой силой. В этом состоянии и пришел ко мне мой новый собеседник. Привычка, выработанная дзеном, по существу, отучила его чувствовать. Каждая эмоция была как бы заблокирована, потому что мой подопечный свято верил что он не есть эмоции, не есть свои мысли и т. д. На то, чтобы продраться сквозь эти авгиевы конюшни мне потребовалось раза в три больше времени, чем обычно. По существу, приходилось заново его учить чувствовать. С помощью эмоционально образной терапии требуемый результат все таки был получен. А я, переводя дыхание после трудов праведных, как-то задумался: ведь медитативное обезболивание - это когда нет страданий, нет эмоций, нет жизни. Во всяком случае, после психокоррекции, мой подопечный, похоже, вернулся на поле боя. Надеюсь, в этот раз ему повезет больше.
(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов