Учёба, Семья, Работа, Спорт — 4 сферы, которые нужно сбалансировать для хорошего настроения в жизни

Здравствуйте!

Меня зовут Исраэль Суворов, я основатель канала «Хакнем».

Я хочу рассказать читателям немножко больше о себе. У меня есть очень хорошая привычка с детства. С 6 лет я играю в футбол. Играл в юношеском составе команды ЦСКА Москва. Футбольную карьеру не продолжил, но без футбола не могу. Новости футбола меня не интересуют, я люблю играть сам.

Я заметил, что всегда хорошо себя чувствую, когда играю регулярно (минимум 3 раза в неделю).

Если я откладываю занятия спортом (не занимаюсь более, чем 1 неделю) — у меня возникает чувство неудовлетворённости собой. Сейчас я понимаю, что в жизни должен быть баланс во всех сферах. Хорошее настроение и удовлетворённость — это необходимое нам всем чувство, от которого зависят наши успехи во всех других сферах.

Каждому молодому человеку я бы предложил организовать баланс в 4 сферах:

1. Учёба (не только школа/институт). Учиться надо всю жизнь;

2. Семья;

3. Работа;

4. Спорт.

Если одна из этих сфер начинает подхрамывать, то другие сферы тоже из-за этого начинают ослабевать.

Представьте себе стул. Он устойчиво стоит благодаря тому, что у него есть 4 ножки. Если хотя бы 1 ножку подпилить, то устойчивость пропадёт и он перестанет хорошо и надёжно исполнять свою функцию.

В канал Хакнем я добавлю «лайф-контента» из своей жизни, чтобы у читателей было более полное представление о человеке, который организовал проект Хакнем, и которого они читают.