Николай Валуев: чтобы остаться верным призванию, нужно уметь терпеть и ждать

Николай Валуев – российский боксер, чемпион России в тяжелом весе среди профессионалов (1999), чемпион мира в тяжелом весе по версии WBA (2005–2007, 2009), депутат Государственной думы VI и VII созывов, стал участником проекта «Победы большой страны» – серии интервью о новых героях современности.

Николай Валуев рассказал о правилах жизни человека, пришедшего к победам через неуверенность в себе, о выборе своего спортивного пути и главных жизненных ценностях.

– Чтобы прийти к успеху, к победе, нужно прежде всего понять себя, свои возможности и слабые места. Мой рост, мои габариты в подростковом возрасте меня стесняли, я был нескладный, неуклюжий. Я отставал от сверстников в плане спорта – не мог подтянуться, забраться по канату. И это стало, по сути, борьбой на всю жизнь. Неуверенность, нехватка силы в итоге стали мотивацией к развитию, обернулись стремлением к победе. Мотивировали всегда те, кто сильнее, выше классом. А вечный страх того, как буду выглядеть со стороны, привели к трезвой самооценке.

– Нужно уметь осознать, озвучивать свой выбор. Потому что в жизни выбор – постоянно, причем судьбоносный. Сначала я занимался баскетболом, но вскоре понял, что это не моё. И я сделал важный шаг – высказал тренеру, что я не прыгучий, отстаю в игре. Это было важно – озвучить то, что тебя беспокоит. Я ушел в легкую атлетику – это был выбор силы, мне хотелось работать с весом, «тягать» тяжести. Там были более мощные спортсмены, они вдохновляли. И одновременно заряжали спортивной злостью, потому что на меня смотрели в этом мире немного свысока: как можно баскетболиста научить метать диск или толкать ядро?

– Вдохновение и пример очень важны. Я помню, увидел в зале, как олимпийская чемпионка по толканию ядра Надежда Чижова, девушка, поднимала штангу – 50 кг! А я тогда был в 7-м классе… Это была главная мотивация, главный выбор, и потом уже перейти в бокс – стать сильнее. Ведь агрессии во мне не было, я с детства отличался неконфликтностью. В мире же бокса первым вдохновителем был Мохаммед Али. Удалось как-то посмотреть фильм о нем – увидел, как он легко двигается и какая у него при этом потрясающая скорость. Что называется «жалить, как пчела и порхать, как бабочка». Мне этого не хватало – и стало одной из причин, почему в итоге перешел в бокс из легкой атлетики.

– Спорт – это ведь прежде соревнование с самим собой, не с другими. Помимо мотивации необходимы прилежание, самодисциплина. Мы, например, вели спортивные дневники – кто сколько тяжестей смог поднять на тренировке, сколько попыток. Это была аналитика, ежедневное упражнение. Это сейчас все заносится в телефон, в компьютер, а тогда мы вели дневник печатными буквами – и показывали тренеру.

– Иногда, чтобы остаться верным призванию, нужно уметь терпеть и ждать. У меня было два момента. Первый в 90-х, когда пришлось на время устроиться вышибалой в ресторан, что негативно отражалось на тренировках и учебе. И позднее, когда была ситуация без боев, откровенное безденежье. Я стал задумываться о смене рода деятельности. Но перетерпел, в итоге успех, настоящий большой пришел. И еще важно – в этих ситуациях я научился относиться с уважением к самому себе, к тем силам, что я в себя вложил, к пути, который прошел.

– Родительские любовь и принятие – важнейший стимул к развитию. Мама и папа никогда не подвергали сомнению то, чем я занимаюсь. И всегда давали самостоятельность выбора. Они научили очень многому – любви к чтению, а еще прилежанию – причем это был не вещизм, а красивое, педантичное отношение к вещам. А главное – чуткость, умение дать то, что ты хочешь, когда действительно нужно. Я помню, как разрыдался, когда соседскому мальчишке подарили жутко дорогую модельку автомобиля – то ли «Волги», то ли «Москвича». И на следующий день такая машинка стояла у меня на холодильнике. Хотя я об этом не просил.

– Помнить свои корни. И передавать это своим детям. Это правильно выстраивает жизнь. Я показываю детям свои тетрадки первого-второго классов, свои дневники. А сохранили их не я, а бабушка и мама. Поэтому мы с супругой Галиной творчество и историю наших детей тоже сохраняем. В гараже уже три здоровенные коробки стоят. И, конечно, создавать в семье собственные традиции. Для нас это сбор мусора, экологичный образ жизни, любовь к дикой природе. Уроки семьи, я это так называю. Нужно хранить память о своем роде и быть счастливым в семье.