5 секретов. Как выбрать колоду МАК карт?

Как выбрать себе колоду метафорических ассациативных карт, советы психолога арт-терапевта.

На фото карты из моей авторской колоды. Купить https://ozon.ru/t/geARjjb
На фото карты из моей авторской колоды. Купить https://ozon.ru/t/geARjjb
  1. Обратите внимание, что колоды бывают: универсальные, сюжетные, портретные, абстрактные. Определитесь с задачей, т.к. универсальные колоды подходят для любой задачи, а абстрактные проще использовать, например, при работе с симптом или состоянием. Портретные колоды хорошо работают с запросами "отношения с другими людьми, конфликтные ситуации и т.д."
  2. Количество карт в колоде. Если пока это будет единственная колода, то лучше, чтобы было не менее 50 карт.
  3. Размер карт важен т.к. карту необходимо рассматривать, находить мелкие детали. Слишком маленький размер будет менее удобен в использовании. (Мне нравится работать с картами размером около 7×10 см)
  4. Яркость и чёткость картинки. Сейчас чаще выбирают колоды с чёткими линиями, но если посмотреть на первую колоду мак карт "OH", там картинки размытые и это сделано специально. Работая с метафорическими картами, мы погружаем клиента в состояние транса, что легче сделать используя карты в акварельном стиле.
  5. Упаковка, большинство карт сейчас в коробке "рукав", при длительном использовании, коробка разваливается, но можно купить мешочек и хранить в нем. Коробка "крышка-дно" более долговечная.
Первая колода карт "OH" 
Первая колода карт "OH" 

Итог: Надеюсь, что для вас будет полезна информация и вы сможете избежать ошибок при выборе вашей самой лучшей колоды!

Если вы прямо сейчас делаете выбор, посмотрите мой вариант:

Возможно он подойдет и вам!

2
Начать дискуссию