Психолог, автор программы ЕМДР в очках виртуальной реальности и создатель колоды МАК карт "Вспомнить всё"
Анне изменил муж. Она была на грани эмоционального срыва и практически перестала функционировать в повседневной жизни. Анна рассказала, что страдает от навязчивых мыслей и панических атак, которые начались после того, как её парень Максим жестоко изменил ей с её лучшей подругой.
Выяснилось, что Анна застала их вместе в общей квартире. Она был…
Предлагаю сначала разобраться какие вопросы можно задавать метафорическим картам, а какие нельзя.
МАК карты отвечают только на открытые вопросы.
Если у вас есть мечты и желания, которые по какой-то причине еще не исполнились, тогда эта простая и интересная техника работы с МАК картами Вам идеально подойдёт.
Работает с запросом на "Исполнение мечты.
Пол часа предательски мерцает иконка соцсети в строке уведомлений. я смотрю не отрываясь, не в силах смахнуть оповещение. Я должна забыть, мне не нужно смотреть в прошлое, не открывай... только не открывай... Рука тянется к дисплею...
Как хотелось бы иметь устройство, стирающее память. Помните как в фильме «Люди в черном»?
Мы игнорируем первые тревожные звоночки, списывая их на стресс или усталость. Предлагаем обратить внимание на эти 5 сигналов, которые указывают на необходимость обращения к специалисту. 1. Лишний вес больше 15 кг Резкое и необъяснимое набирание веса может быть симптомом глубинных психологических проблем - будь то стресс, депрессия или нарушение п…
Ровно год как я не приближаюсь к автомобилям даже как пассажир. 365 дней как я сажусь только в метро, автобусы или электрички.
Ну как сажусь?
Факты в пользу использования EMDR-терапии с применением виртуальной реальности (VR-EMDR)
Как выбрать себе колоду метафорических ассациативных карт, советы психолога арт-терапевта.