Почему привычки нужны всем?

После того, как я запустила блог "Привыкай", друзья начали задавать резонный вопрос: “Лер, почему именно привычки?” Дело в том, что с одной стороны, привычки - это про системность. С другой стороны, привычки - универсальный метод развития личности.

Итак, системность. Я убеждена, что талант талантом, а только постоянный труд приведет нас к желаемому результату. Отличным примером может служить музыкальность человека. Я с 5 лет начала ходить в музыкалку. Благодаря генам я сразу почувствовала склонность к игре на фортепиано и классической музыке. Но для того чтобы обрести технический навык - будь то глубина звука или беглость пальцев, нужно заниматься каждый день/несколько раз в неделю, то есть систематически. Так я и делала на протяжении 8 лет.

Сейчас, когда мои занятия музыкой переросли в формат игры пару раз в год, садясь за инструмент, я отчетливо понимаю, как много музыкальных нюансов звучит у меня в голове и как мало из них я могу воспроизвести. Да, механическая память по-прежнему позволяет мне музицировать наизусть, но былой технике нет и следа. Но это неплохо, ведь у меня сегодняшней нет цели получить диплом музыкальной школы / поступить в консерваторию / выступать на концертах. И об отмирании привычек мы тоже будем говорить😁

Теперь про развитие личности. Привычка позволяет достигать поставленных целей. Кем я хочу быть? Человеком, который говорит на нескольких языках? Или, может быть, человеком, который заботится о своих питомцах? Кем бы вы ни хотели быть, именно привычка приведет вас к новой версии себя. Я не стану владеть иностранным языком, если не занимаюсь каждый день хотя бы по 10 минут. Мои хвостатые друзья не будут счастливы, если я буду забывать с ними играть, кормить, чесать, заниматься их интеллектуальным развитием.

Неважно, в какой области своей жизни вы хотите стать лучше, инструментом достижения всегда будет старая добрая привычка. И поэтому самый главный вопрос - это как ее правильно сформировать.

Привыкай жить по-новому! Ну, или просто не забывай про старые добрые привычки)