Мне в канал подписчики присылают истории, и многие называют манипуляцией все подряд: «Роман, жена попросила купить хлеба — это манипуляция?». Поэтому я хочу разобраться с термином и дать пару базовых советов, как себя вести, если распознали манипуляцию.