Подытожу свою историю рекомендациями, которые выкристаллизовывались моим опытом и показали высокую эффективность
Три месяца питался в основном печеньками (сладкие, с сахаром) запивая чаем (с сахаром). 2-4 печеньки за прием пищи. Похудел на ~10кг. Никакой физ. активности, целыми днями на диване валялся.
Главное язву не заработать. Желудочный сок вырабатывается, а в желудке только печеньки. И у язвы не всегда есть симптомы. Пишу из собственного опыта.