Это больно читать, но это правда! 98% людей с лишним весом стремятся похудеть, большинство добивается фигуры мечты, но 80% возвращаются к прежнему весу в течение года и это ВАЖНО помнить. Через 2 года лишь 5-10% удерживают результат. Почему так происходит? Рассказываю в этой статье...
Подсчет калорий...Хм, я слышал это не помогает
Вы думаете, что физика не работает?
Авторы. Вы хоть с правильных ботов пишите. А то на аватарке еплан из тренажерки, который не считает калории.
тоже это слышал, от чувак весом 107 кг