Как правильно отдыхать, чтобы не тратить на это время и с новой энергией решать сложные задачи
• На что влияет утомление и ради чего нужно уделять внимание отдыху?
• Как можно отдохнуть, не выделяя под это дополнительное время?
• Как бездельничать с чистой совестью?
В этой статье я постарался вдумчиво и интересно разобраться в том как правильно отдыхать и иметь достаточно энергии для интересной и насыщенной жизни
Труднее всего научиться отдыхать мозгом, не переживать о проблемах
Это точно))