Физические упражнения. Почему все говорят, что они полезны?
Мы всегда слышим, что физические упражнения полезны для здоровья. Мы знаем, что это хорошо, но до сих пор у нас существует огромный пробел в понимании самого главного: а почему это хорошо?
Мы всегда слышим, что физические упражнения полезны для здоровья. Мы знаем, что это хорошо, но до сих пор у нас существует огромный пробел в понимании самого главного: а почему это хорошо?
Поддерживаю. Регулярные физические тренировки это просто необходимость для современного человека. Главное в меру и с целью здоровья, а не чемпионства