Когда пишут о выгорании, часто говорят «возьмите отпуск». Возможно, кому-то и помогает, но не мне. Расскажу не самую популярную, но реальную историю — как я продолжаю работать (и весьма неплохо), когда уже чертовски устал.
вот тоже люблю вкусно покушать после каких-нибудь дел. Или, когда проект закрывается в конце недели, хожу с друзьями в кафешку/рестик.
Как я вас понимаю)
Правда, в последнее время стараюсь питаться не так, что бы наедаться 2 раза в день. А с головой, размеренно)