Возможно, вы видели рекламу, обещающую, что вы забудете про очки, как только примените особые методы лечения зрения или тренировки для глаз - по сути упражнения для глаз. Они подразумевают давление на глаза, различные движения глазных яблок или «тренировочное чтение» с использованием рецептурных очков для «тренировки» глаз.
Такими способами можно расслабить, отдохнуть немного, но если серьезные какие то проблемы ,этим не поможешь
Для серьёзных врач есть.