В современном мире компьютерных технологий и виртуальной реальности мы все чаще проводим много времени за экранами мониторов и гаджетов. Это открывает перед нами огромные возможности для обучения, работы и развлечений, но в то же время может оказывать негативное влияние на наше физическое и психическое здоровье. Погружаясь в виртуальный мир, легко…