Проблемы не лечат, из них вырастают!
Немного о том, что такое психологическая незрелость и почему она сильно мешает нам в жизни.. 🥰
Осознать, понять, а главное, признать свою психологическую незрелость могут единицы: во-первых, это очень трудно, а во-вторых, признание незрелости требует зрелости и получается, что человек попадает в некий замкнутый круг. Защитные механизмы психики защищают психику от разумных выводов, потому что они неприятные.
Психика не любит неприятные вещи, но она просто обожает находить оправдания 🥰
Она, любит говорить, что «все же так делают», «мне не оставили выбора» или в на обиде уходит в перенос — «да ты сам (или сама) ведешь себя по-детски». И если оказывать давление, то психика может просто заблокировать незрелость в памяти и упорно не вспоминать о ней.
Психика — она такая, уловок у неё много 🥰
Психологическая незрелость
Давайте рассмотрим коротенький список уловок психики, чтобы убедить вас, что она в нормальном состоянии:
- Вы считаете себя лучше других (или, наоборот, хуже): есть поступки других людей, которые вас восхищают, но вы однозначно лучше (или, наоборот, хуже), поэтому ваше мнение верно, вы в полнейшем адеквате, с вашим мнением нужно считаться (или, наоборот, всё плохо)..
- Всем вокруг лучше прислушаться к вашему мнению: как жить, как любить, как отдыхать, как болеть и как выздоравливать, вы знаете и всегда всем говорили..
- Исключительное право принадлежит вам: если вы смотрите розыгрыш лотерей, то уверены, что вам сейчас повезет (или, наоборот, что это точно обман)..
- Близкие отношения не для вас: больно, неприятно и несоответствие ожиданиям, хотя вы все делаете открыто, честно и правильно..
- Нет ответственности за свою жизнь: хотели играть на барабанах, создать рок группу, но родители отдали вас на скрипку и так всегда, кто-то другой..
Последствия психологической незрелости
Последствия психологической незрелости могут быть различными, но в основном все вводится к тому, что в вашей жизни происходит следующее:
- Вы глубоко несчастны: вместо того, чтобы принимать, отпускать и прощать, вы годами обдумываете снова и снова ситуации, в которых вам было больно..
- Вы ждете, что вас оценят: вместо того, чтобы принимать взвешенные решения, вы думаете о том, как ваши решения оценят близкие, друзья и коллеги..
- Вы боитесь жить по-настоящему: вместо того, чтобы жить здесь и сейчас, наслаждаться своим выбором, вы все время откладываете решение на будущее..
Как вырасти из проблем и стать лучшей версией себя?
Переход к зрелости – это понимание, что другой человек, его чувства и эмоции, равноценны вашем. Да, он думает по другому, да у него другое мнение и совершенной иной взгляд на мир, но это нормально. Нет правильного мировоззрения, есть различные взгляды, опыт и лучше всего принять, что опыт у всех различен.
При сравнении с другими людьми все мы, независимо от того, высокая у нас самооценка или низкая, считаем себя выше среднего уровня, однако только 1 человек из 6 демонстрирует показатели выше среднего..
И чтобы прийти к этому понимаю, лучше всего сделать сделать следующее:
- Осознать проблему: когда, как и при каких обстоятельствах проявилась ваша незрелость, с какими людьми, в каких ситуациях и каким образом..
- Принять своей эгоцентризм: принять, без чувства вины, сказать себе, что сейчас это точка А, а мне нужно в точку Б, в другую жизнь..
- Начать изменения в своей жизни: каждый день учиться выражать другие эмоции к окружающим вас людям, например, радость за них, сострадание к их чувствам, поддержку в сложных ситуациях.
И самое интересное, что вышеописанные эмоции не подразумевают, что нужно бросать все свои дела и взаимодействовать с другими людьми, они означают, что вы повзрослели и понимаете, что от ваших мыслей, ваших действий зависит то, каким образом будут чувствовать себя окружающие.
✅ Запишитесь к психологу 🥰
Ни на что не намекаю, но хороший психолог может понадобиться в любое время, поэтому запишитесь на мой telegram:
Комментарий удалён модератором
Спасибо за поддержку! Кажется получилась хорошая публикация!