ГОД ведения блокнота 3️⃣6️⃣6️⃣
Каждый день я пишу в блокнот задачи, которые я выполнил за день. В том числе бытовые. Иногда записываю мысли.
Каждый день я пишу в блокнот задачи, которые я выполнил за день. В том числе бытовые. Иногда записываю мысли.
Давно веду ежедневники, часть задач (спорт, чтение, язык и пр) перетекает изо дня в день и дает 1. Системность, которая перерастает в ощутимые рез-ты;
2. Успокаивающий эффект - важная константа для тревожных пирожков и всех склонных к упадничеству. Проснулся, заметался от беспокойства, а тут рутина в виде записи дел на день, в тч регулярных.
Сделал потихоньку и тревога улеглась, и гордость появилась, живем дальше
Здорово, что вы понимаете, что это такое и используете в свою пользу. Таких людей, правда, немного :)
Можете хоть комментарии почитать и в этом убедитесь. Хочу в блоге собрать аудиторию на подобии вас. С похожим мышлением и желанием разобраться в себе.