В постели с Apple Watch

Неделю назад Apple анонсировала watchOS 7. В новой версии прошивки появился встроенный трекер сна. Я провёл эксперимент и целую неделю спал с часами на запястье. И сегодня хочу поделиться своим опытом использования новой фичи с вами.

В постели с Apple Watch
7575

Надо попробовать надеть 3 разных трекера и сравнить их показания. Что-то мне кажется все 3 будут показывать совершенно разные данные по фазам сна.

4
Ответить

Можете спросить у меня. Ставил такие эксперименты:
1. Mi Band 2 + Mi Band Master + SG A30s
2. Huawei Watch GT + Huawei "Здоровье" + SG A50
3. AW5 + AutoSleep + iPhone 11
На одной руке. Отличия есть по времени засыпания-просыпания, фазам и ночных пробуждений (в туалет, например). Но не более 8-10%. По мре так нормально.

Второй эксперимент:
1. Amazfit Bip + Mi Band Master Huawei Nova 5t
2. Amazfit GTS + Mi Band Master SG A50
3. AW5 + AutoSleep + iPhone 8
Результат тоже менее 10%.
Причем разница между Bip и GTS 1-2%.

6
Ответить

Ну как я понял из статьи аплвотч пользуются только акселерометром. Поэтому данный будут не точные. Пользуюсь гарминами. Там участвуют и акселерометр и пульсометр. Данные логично что точнее

2
Ответить

Конечно же разные. У каждого свой алгоритм, свои датчики. Стандартов, гостов не придумали ещё. Пока это чисто маркетинговая история, которая хоть как то дисциплинирует людей. 

3
Ответить

Опыты проводили, можно надеть одинаковые часы или браслеты, показания фаз будут разные, как будто это рандом.

2
Ответить