Как избавиться от холки: 3 эффективных упражнения от реабилитолога Александра Кисина
Узнайте, как быстро и эффективно избавиться от "вдовьего горбика" с помощью трех простых упражнений от опытного реабилитолога Александра Кисина. Эта статья поможет вам улучшить осанку, снять напряжение в шейном отделе и избавиться от дискомфорта в верхней части спины. Забудьте о болях в шее и спине, верните себе красивую осанку и уверенность в себе…
Гимнастика это точно хорошо. Хотя бы раз в день, и ваша шея скажет вам спасибо. Но, к сожалению, избавиться от холки удается в основном либо с помощью липосакции, либо парой сеансов криолиполиза.
Конечно, липосакция и криолиполиз работают, но, как показывает практика, при помощи гимнастик и мануального терапевта, либо хорошего массажиста тоже можно достичь отличного результата