Как избежать выгорания на фрилансе

Когда работаешь на себя, легко потеряться в бесконечном потоке задач и забыть о себе. Но чтобы оставаться продуктивным и получать удовольствие от работы, нужно уметь управлять своим временем и ресурсами.

11

вести учет времени, которое тратите на работу, работать больше 12 часов не вариант.Помимо работы заниматься чем то еще,ходить на тренировки например

Ответить