Шесть лет пишу ежедневные отчеты, с помощью которых развил железную дисциплину: делюсь, как они устроены
Привет, меня зовут Павел Домрачев, я мужской психолог. Как уже писал в предыдущей статье, я большой поклонник дисциплины. Поэтому сегодня хочу поделиться простым способом, как можно развить железную дисциплину с помощью ежедневных отчетов, выстроенных по определенным правилам.
В этом во всем есть нюанс. Когда ты уходишь в такое глубокое планирование своей жизни, ты пытаешься исключить рандомный фактор. Тем самым получая иллюзию стабильности и того что все под контролем. Но в какой то момент к тебе прилетает чёрный лебедь, и вырывает своим клювом всю стабильность и рушит все планы, от чего становится очень больно.
Я открыл для себя определенный баланс между планированием и принятием любого хаоса в жизни.
Я строю планы на короткий период, при том без четких границ и очертаний, я знаю в какую сторону иду, но не знаю в какое место приду. И в любой момент я могу свернуть, без боли и страданий.
Be happy )