Как не «поймать звезду», если вы — лучший? С примерами из кино 🎬

Тотальный успех в своей нише может привести к изменениям в поведении и самоощущении человека. В психологии для этого даже есть специальный термин — «эффект победителя». Ведь каждое достижение сопровождается выбросом гормонов тестостерона и допамина. Такая гремучая смесь вызывает чувство самоуверенности и даже зависимости ☝🏼 Обычные дела уже не кажутся достойными внимания, вам хочется больше действительно крутых свершений. Эффект победителя, если им не управлять, может сделать человека слишком гордым, ограниченным в восприятии критики и даже агрессивным.

А далее, с ростом успеха, люди начинают воспринимать себя «особенными» и утрачивают способность к эмпатии. Забывают о трудностях, которые прошли сами и которые теперь проходят их коллеги, становятся более требовательными и менее поддерживающими. Это явление известно как «синдром гения». Мы писали о том, как работать с такими людьми в одной из предыдущих статей.

Но как быть, если вы сами замечаете, что слегка «зазвездились»? 😅

Здесь нужно отметить, что гордость за свои достижения — это нормально и правильно, но важно не поддаться искушению считать себя лучше других. Рассказываем, как этого избежать, иллюстрируя примерами из кинематографа:

1. Регулярная обратная связь
👉🏼Совет: обратитесь к наставнику или коллеге, которому вы доверяете, и периодически просите обратную связь о вашем поведении.
🎬 Пример: как Майк из «Форс-мажоров» часто советуется с Харви, чтобы понять, как лучше действовать в сложной ситуации и не слишком «задирать нос».

2. Фокус на команде, а не только на себе
👉🏼 Совет: открыто признавайте заслуги команды и отмечайте вклад коллег. Только не ударяйтесь в другую крайность — не нужно приписывать свои достижения другим. Чтобы быть справедливым, ведите свои проекты в таск-трекере «Мяудза»! Там всем будет видна и ваша скорость, и объем работы, и её сложность... Нет нужды хвалиться — работа скажет сама за себя.
🎬 Пример: в сериале «Клиника» Кокс, несмотря на свою суровость, всегда готов поддержать и похвалить младших коллег.
📈 Статистика: исследования показывают, что команды с лидерами, которые умеют делегировать и делить заслуги, работают на 20% продуктивнее.

3. Постоянное обучение
👉🏼 Совет: никогда не останавливайтесь в своем обучении, напомните себе, что всегда есть куда расти.
🎬 Пример: наш любимый доктор Хаус, несмотря на свою гениальность, постоянно учится и анализирует новые случаи.
📈 Статистика: есть исследования, которые говорят, что успешные специалисты тратят в среднем 5 часов в неделю на своё обучение и развитие.

4. Соблюдайте баланс между уверенностью и скромностью
👉🏼 Совет: уверенность в себе должна основываться на реальных собственных достижениях, а не на неуважении к другим.
🎬 Пример: персонаж Теда Лассо, из одноимённого сериала, несмотря на все трудности и последующий взлёт карьеры, сохраняет скромность и не считает себя выше других.

* Если не смотрели этот сериал, то крайне рекомендуем! У него есть чему поучиться. Больше интересных сериалов о работе вы можете найти в нашей подборке.

5. Умение признавать ошибки
👉🏼 Совет: открыто признайте свои ошибки и учитесь на них. Ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает!
🎬 Пример: в фильме «Король говорит!» король Георг VI признает свою ошибку в обращении с человеком, который ему помогает исправить дефект речи. Извиняется, несмотря на венценосный статус, и продолжает работу с ним.

Настоящий успех — это умение радоваться своим достижениям, оставаясь уважительным к людям и готовым учиться дальше. Иначе вы рискуете остаться на своем Олимпе в полном одиночестве. Как доктор Хаус.

Скачивайте таск-трекер Мяудза и управляйте временем без суперспособностей!