5 причин, которые мешают подвести итоги года
Вот 5 типов людей, которые чаще всего избегают подведения итогов года. Прочтите внимательно, возможно, вы узнаете себя.
Рассказала о них подробно в видео:
Суетливый бегун
Вечно занятый, вечно бегущий…
Весь год ты был занят: работа, дедлайны, семейные дела, миллионы “очень важных” задач.
- Остановиться, вдохнуть, посмотреть вокруг? Да когда!
- Декабрь превращается в гонку : как всё успеть - купить, сделать, отправить,
- А в итоге год прошёл… и что?
Знакомо? Тогда продолжаем.
Что ты теряешь, пока бежишь без остановки?
• Фиксацию своих результатов. Ты не успеваешь присвоить их себе.
• Чувство гордости за себя.
• Теряешь энергию для жизни и движения вперед.
К чему приводит такая гонка?
• Прошедший год кажется пустым и бессмысленным.
• Ты недооцениваешь себя и то, что уже сделал.
• Вместо ясности и лёгкости чувствуешь усталость и суету. Если ты не остановишься и не посмотришь на себя со стороны, то упустишь самое главное – понимание своей ценности. Ощущение, что ты живой.
Стоп. Ты заслуживаешь внимания.
ТЫ – человек, который целый год жил, работал, стремился. Что ты хочешь на самом деле? Остановиться. Оглянуться на свой год и увидеть не пустоту, а памятные моменты, которые складываются в картину. И тогда ты поймёшь: ты сделал даже больше, чем думал.
✨ Ты найдёшь свою силу, вдохновение и ясность, чтобы войти в новый год легко и с уверенностью.
✨ Хватит бежать – пора вдохнуть и зажечь свет внутри!
Типаж 2. “Сам себе критик” или “Критичный Перфекционист” вечно бурчит:
• Я мог бы и лучше, если бы постарался… хотя нет, всё равно не то”. • Да ну, это не достижение. Надо было сделать лучше.. • Сдал проект? Ну ладно. Но мог бы лучше. Да кто угодно бы справился…
Узнаешь? Да, ты умудряешься обесценить даже свои самые крутые успехи.
Всё, что ты делаешь, не идеально — и это бесит. Зато свои ошибки ты помнишь поимённо с 2007 года. Ты — “Неидеальный идеалист”, человек, который всегда ставит планку так высоко, что сам её не достигает… да и никому не даёт.
Почему это проблема? Когда ты не видишь своих достижений, ты живёшь в вечной гонке за мифическим “идеалом”. Твои усилия не превращаются в уверенность, а год заканчивается чувством пустоты.
Каждый новый год ты начинаешь с мыслью “в этом году я точно сделаю всё идеально”… но снова ставишь себе планку слишком высоко.
А теперь представь: Ты открываешь свой блокнот или список с итогами года. Смотришь на всё, что сделал, и вдруг понимаешь:
“Я реально справился! Эти проекты, решения и поступки — это мои достижения, которые достойны внимания!”.
Что тебе это даст? Ты сможешь:
✨ Увидеть реальную ценность того, что ты сделал.
✨ Сдвинуть фокус с критики на осознание побед.
✨ Построить план нового года на реальных достижениях, а не на гонке за “идеалом”.
Ты увидишь свои победы и чувствуешь уверенность. Не ту, которая приходит от идеальности, а настоящую — от осознания, что ты уже сделал важное.
Потеплело на душе?
Не плачь, когда ты улыбаешься, ты мне очень нравишься!
Типаж 3. Выгоревший Достигатор или “Телефон на 5%”
Год начался с энтузиазма, планы расписаны, цели поставлены. Но сейчас ты чувствуешь себя так, будто пробежал весь марафон ради пустой медальки. Вроде бы всё сделал, но внутренний “мотор” работает на последних оборотах.
Что происходит?
- Весь год ты работал, как вол, но радость от успехов так и не пришла.
- Кажется, что достиг всего, а вдохновение куда-то исчезло.
- Или, наоборот, всё это движение вперёд теперь кажется бессмысленным.
Что ты чувствуешь?
- Усталость, как будто носишь с собой невидимый груз?
- Апатия, ощущение пустоты и вопросов: “Зачем всё это?”
- Нежелание ставить новые цели, потому что знаю - радости они не принесут.
Да, ты теряешь контакт с собой. Без подведения итогов ты даже не замечаешь, сколько всего достиг. Всё превращается в бесконечную гонку, и год за годом ты двигаешься “на автомате”, но радости нет.
Какие возможности ты упускаешь?
- Увидеть, сколько сил ты вложил и чего достиг.
- Почувствовать удовлетворение от своей работы.
- Зарядиться энергией и начать новый год с ясным планом.
Что тебе нужно сейчас?
✨ Вернуть себе уверенность и вдохновение.
✨ Силы для нового года вместо усталости и апатии.
✨ Дай себе эту возможность.
Заряжай свой внутренний мотор вместе с нами! ✨
Приходи к нам на марафон итогов “Собери урожай” https://products.residenceofmeanings.com/marathons и заряди свой “аккумулятор”.
Ты посмотришь на свой год и скажешь: “Я молодец. Это было круто. Я не пустой, я - сильный.”
Марафон вернёт тебе энергию, вдохновение и покажет, как использовать свои успехи как трамплин для следующего этапа!
Типаж 4. “Маэстро недоделок” или “Недоделанный висячок”
Ты начинаешь с энтузиазмом, строишь планы, но потом случается это: “Ну, доделаю завтра… ладно, в январе… ну, точно как-нибудь потом!” И вот в новый год ты входишь с гирляндой висяков.
Что происходит? • Дела висят незавершёнными, и их список растёт, как снежный ком. • Весь год ты таскаешь за собой ворох задач, и это забирает энергию и мотивацию. • Новый год начинается с хлама и старых проблем, а не с чистого листа.
Что ты чувствуешь? • Тяжесть, будто кто-то постоянно напоминает: “Эй, а это ты доделал?” • Мотивация исчезает – ведь незакрытые дела не дают двигаться вперёд. • Вину и сожаление, что не можешь начать что-то новое, пока старое “тянется”.
Каждый незакрытый висяк – это энергия, которую ты теряешь. Вместо того, чтобы двигаться вперед, ты застреваешь в прошлом. Незавершённые дела – как чемодан без ручки: нести тяжело, но бросить жалко. Приходи на марафон и разберёшься со своим “чемоданом”. Мы поможем закрыть старые дела, попрощаться с ненужным. Ты найдешь свободу и ясность, чтобы шагать в новый год налегке, без груза нерешённых проблем.
Типаж 5. “Потерянный мечтатель”
Ты вроде бы в порядке. С виду ты такой, как все и даже лучше. Все успеваешь: работаешь, решаешь задачи, выполняешь планы. И кажется, что все благополучно, можно позавидовать. Но есть одно “но” — ты не понимаешь, зачем ты всё это делаешь.
В душе больше вопросов, чем ответов. “Зачем?”, “Куда?” и “Для кого?” звучат по кругу, как заевшая пластинка, а ответа нет.
Ты как будто забыл подключить GPS: движешься, но направление ускользает, и кажется, что все дороги ведут в никуда.
Почему так? Ты занят рабочими делами: дедлайны, покупки, заботы. Всё важно, но нет места для главного — понять, зачем ты идёшь вперёд. Делаешь, делаешь, а внутри — пустота.
Что ты теряешь?
• Смысл. Ты не понимаешь важности своих действий.
• Направление. Всё кажется хаотичным.
• Энергию. Без цели любое движение кажется бессмысленным.
К чему это приводит?
• Год за годом ничего не меняется. Всё по кругу.
• Вместо вдохновения и радости - усталость.
Тебе нужно разобраться и найти ответы на вопросы:
• “Кто я?”
• “Что я сделал?”
• “Зачем я это делаю?”
С какими последствиями сталкиваются те, кто не подводит итоги года?
Рассказала в видео:
60% моих клиентов говорят о том, что у них не хватает энергии, радости жизни, яркости.
Выгорают.
У них есть ощущение, что они заняты пустотой, что это не их настоящая жизнь.
Как будто бы они живут на автопилоте, избегая глубоких вопросов. А зачем я живу? А что дальше?
Как ни странно, но именно паузы, выходные отпуск день рождения и новый год - это самые триггерные точки в году когда вопросы смысла встают остро.
За этими вопросами стоит быть, поэтому наш мозг делает всё, чтобы заблокировать эти неприятные чувства.
Я помогаю людям подобраться к этим вопросам
Поэтому я приглашаю тебя на ежегодный марафон подведения итогов года “Собери урожай”.
Регистрируйся: https://products.residenceofmeanings.com/marathons
Для вашего удобства я свела 5 типов, их боли и желания в таблицу
Польза и результаты: Что ты получишь, когда подведёшь итоги?
Какие решения даёт марафон смотрите в видео:
Признание себя
Ты найдешь время для себя и поймёшь, сколько сил вложил в свою жизнь, и чувствуешь гордость за себя. Вы осознаёте свою ценность, уникальность
Ты видишь свой прогресс.
Иногда кажется, что год прошёл в пустую. Но стоит вспомнить, сколько трудностей ты преодолел, сколько шагов сделал, чтобы увидеть: ты гораздо сильнее, чем думал. Появляется Точка опоры Вы видите, на что можете опереться в будущем.
Мотивация. Энергия.
Ты закроешь старые главы и будешь готов к новому этапу. Подведение итогов помогает понять, что действительно важно, а что — нет. Ты можешь сфокусироваться на том, что приносит радость и силу. Ясность целей и смыслов даст тебе силу двигаться вперёд. Вы научитесь выявлять свои истинные цели и освободитесь от лишнего.
Чувство завершённости.
Итоги года — это шанс оставить прошлое в прошлом. Ты закрываешь незаконченные дела и освобождаешь место для нового. Чёткое ощущение завершённости: дает свободу, и ты войдёшь в новый год с ясностью и энергией.
Ты создаёшь ясность и найдешь смысл. Анализ года даёт тебе направление. Вместо того чтобы слепо ставить цели, ты понимаешь, куда хочешь идти и зачем. Ты находишь свои главные ценности и смыслы. Энергия вернётся, и каждый шаг будет наполнен смыслом
Итоги года, которые можно подержать в руках:
• Список, который можно повесить на холодильник и сделать заставкой телефона: достижения, важные уроки, людей и моменты, которые изменили твою жизнь.
• Личный альбом воспоминаний: фото, видео, заметки о самом важном.
Подведение итогов — это базовая привычка успешных людей, это ключ к осознанной жизни. Это возможность увидеть, сколько света ты уже зажёг, и понять, куда направить его дальше.
Не упускай этот момент. Остановись, осознай, поблагодари себя и зажги свой свет ещё ярче в новом году.
Я создаю систему сервисов, которые помогают людям раскрыть и реализовать их потенциал через смысл жизни, высшие ценности и миссию. Уже 11 лет в декабре я подвожу итоги года, собираю урожай. Я провожу марафоны, потому вместе веселее. Единомышленники помогают держать фокус и найти больше граней, ведь мы как в зеркале видим себя в друг друге.
Присоединяйся к нам!
Марафон по итогам года "Собери урожай": https://products.residenceofmeanings.com/marathons
Создай свою Стратегию жизни на год: https://products.residenceofmeanings.com/lifestrateg
Подписывайся в социальных сетях:
Telegram: https://t.me/on_meanings (@on_meanings)
Instagram: @natalii.eremina (https://www.instagram.com/natalii.eremina?igsh=bWg4NGJ0MGp1ajUy&utm_source=qr)
YouTube: https://youtube.com/@residencemeaning?feature=shared