Дарит прокрастинацию, чувство вины и забирает радость от жизни: почему список дел хуже расписания в календаре

«Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто проводит свой день, используя список дел, и на самом деле выполняет всё, что обещал сделать? Вот и я нет», — уверяет писатель и инвестор Нир Эйал.

Навязчивые мысли, в том числе от незавершенных задач, могут уничтожить радости жизни и овладеть человеком, даже когда он пытается отдохнуть
109109

Как будто календарь не подарит чувство вины, когда профакапишь какой то слот

17

Его можно спокойно перенести на другое время и работать дальше. А список дел будет каждый раз напоминать об этом деле при пересмотр и дарить чувство вины что не делаешь его. А так перенёс на подальше и забыл :)

1