Жизнь с зависимостью. Курс на выздоровление
Меня зовут Таня, мне 27 лет и совсем недавно я осознала, что я зависимая. Я не курю, не употребляю наркотики и почти не пью. Когда-то это было частью моей жизнь, но теперь это давно в прошлом. Сейчас я активно занимаюсь спортом, являюсь круглой отличницей в университете и постоянно занимаюсь саморазвитием и самоулучшением. Тут можно даже спросить «…
Мозг и устроен на принципе зависимостей. Иначе бы нас нельзя было стимулировать к развитию. То что вы пытаетсь компенсировать отсутствие веутренней наполненности, стимуляцией центров удовольствия извне может говорить о неком отсутствии диалога с собой. То есть ваша личность вам кажется менее интересной чем внешние факторы. За это вас закономерно наказывают фрустрациями. Показывая как иллюзорны и скоротечны дозы удовольствий.
Любая зависимость кроме физиологической отвечающей за жизнедеятельность, может быть так-же планомерно сведена к нулю как и внедрена. Это лишь нейронная сеть сформировавшаясь с образом. А клетки мозга как известно распадаются и заменяются новыми. То есть для вывода нейронной сети с привычкой порой нужно до года. Только суть в том, что привычки как и клетки, нужно заменять на новые, конструктивные. Например вместо ожидания внешних раздражителей, можно начать изучать себя и удивиться как мало мы себя знаем. В нас куча личностей, которые мы используем как сценарии включая в тот или иной момент на уровне подсознания. Когда вы начнете фокусироваться на организме, уме и личности себя, наступит желание это развивать. Люди все одинаковы, просто с детства нам дали разные векторы мышления. И единственное что может говорить о таком векторе верный он или нет, это состояние покоя. Если пытаться получить покой и удовлетворениеми нейромедиаторов, то это выглядит как ношение воды в сите. Они пресыщаемы и от того разочарование. Все люди пресыщенные жизнью, как всегда, находили покой в поиске чего то высшего. Того внутреннего состояния, за которое не нужно платить при том буквально. Потому, что его нечем купить, это не наркотик. Психологи вряд-ли вам раскроют суть поиска себя, их территлрия это ум. Но знания не делают счастливым тоже) Счастье, как и любовь - это трансцедентные состояния и они осознаются лишь при избавлении от приоритетов сиюминутного земного шума. Я не говорю об отказе от земного, нет, я говорю что если уж ширяться, то чем то высокооктановым на духовных уровнях.
Бля, вот накатал🤦♂️
Спасибо за интересный коммент)
Проблема есть еще и в том, что и в поисках духовности и приобщению к трансцедентному зависимый человек может кукухой в астрал улететь. Есть такой опыт с мамой.