Массачусетский технологический институт закончил работу над устройством, которое позволяет человеку контролировать свой сон. Посмотреть в деталях их научные публикации можно тут и тут. Вкратце, МТИ придумали девайс, позволяющий работать над проблемами даже во время сна.
Немного не понял про металлический шар - если он падает при расслаблении руки, и человек просыпается, то сон же тогда прерывается, не?
Все просто: шар падает вам на ногу, вы орете, люди, находящиеся вокруг, начинают решать ваши проблемы.
Попробуй холотропное дыхание. Это другое, но даёт тебе погрузиться в под сознание без прерываний -если отнестись серьезно. Лично я на третий раз погрузился слишком глубоко)) если коротко - лежишь, глубоко ритмично дышишь, организм перенасыщается кислородом - тело отдыхает и вся энергии идёт в мозг.
Вот тот же вопрос пошёл задавать.
Может ты просыпаешься и помнишь что снилось? А засыпал в кресле и думал о проблеме?
Комментарий недоступен
А сна и не должно быть, требуется граничное состояние засыпания и шары просто сигнализирауют, что ты заснул. После того, как они тебя разбудили, начинаешь заново засыпать погружаясь в состояние изменённого сознания.